Морские гребешки в духовке
30 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Арутюнова Кристина

Морские гребешки в духовке

Удивительно нежное мясо откроется по-новому благодаря этому рецепту. Сегодня я расскажу, как приготовить морские гребешки в духовке так, чтобы и гости и домочадцы остались довольны.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морские гребешки 900 Грамм
  • Оливковое масло 6 Ст. ложек
  • Петрушка рубленая 3 Ст. ложки
  • Базилик сушеный 1,5 Чайных ложки
  • Соль, перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

168 ккал

Калорийность

16 г

Белки

11 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Для начала необходимо разогреть духовку до 180 градусов, а форму для выпечки необходимо смазать достаточно большим слоем масла. Масло буквально должно быть слоем около 1 см.

Шаг 2

Морские гребешки промываем в холодной воде, после чего просушиваем бумажными полотенцами. Выкладываем гребешки в форму с маслом, сверху посыпаем петрушкой, сушеным базиликом, солью и перцем.

Шаг 3

Выпекать гребешки необходимо в течение 5 минут, далее необходимо их вытащить и перемешать чтобы масло и травы равномерно распределились по всей поверхности. Готовим еще в течение 15-20 минут. Все, морские гребешки в духовке готовы, приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.5, всего 26

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×