Мороженое из гречки
Делюсь необычным рецептом мороженого из гречки. Без сахара, молока и глютена. На вкус оно получается сливочным и нежным, а зеленая гречка придает вкус творожного сырка.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Зеленая гречка 70 грамм
- Банан 1 штука
- Кокосовое молоко 150 мл
- Финиковый сироп По вкусу
- Какао-порошок 1-2 ст. ложек
- Ксантановая камедь 1/4 ч. ложки
Калорийность
180 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
20 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Зеленую гречку замочите на ночь. Затем тщательно промойте в прохладной воде и откиньте на сито.
Шаг 3
Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на ночь.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Шаг 5
Разлейте получившуюся массу по формочкам для мороженого. Уберите в морозилку на 4 часа.
Шаг 6
Мороженое из гречки готово, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
14
Похожие рецепты
Худеющее мороженое
Кефир
Творог
Черная смородина
Красная смородина
Ванилин
Сахарозаменитель
Если вы на низкокалорийной диете или следите за правильным питанием, то это не повод отказаться от сладкого, вкусного мороженого. Приготовим мороженое с минимальной калорийностью из простых продуктов.
Конфеты из зеленой гречки
Зеленая гречка
Финики
Кунжут
Какао-порошок
Готовим полезные конфеты из зеленой гречки. Потребуется минимум ингредиентов, а процесс приготовления элементарно простой.
Гречневое молоко
Вода
Гречка
Сироп
Яблочный уксус
Экстракт ванили
Корица
Кардамон молотый
Соль
Гречневое молоко — интересный и необычный напиток, по мнению некоторых, способен быть альтернативой обычному молоку животных. Находка для вегетарианцев и людей, у которых непереносимость лактозы.
Мороженое с грецким орехом
Сливки
Молоко
Сахар
Грецкие орехи
Желток куриного яйца
Никакое магазинное мороженое не сравнится с домашним! Мороженое по этому рецепту получается просто невероятно вкусное, с гладкой структурой, без единого кристаллика, мягкое. Съедается мгновенно!
