Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Морепродукты с рисом
50 мин
3

Морепродукты с рисом

Среди огромного разнообразия рецептов приготовления риса есть даже очень оригинальные. Одним из таких рецептов для меня стал рис с морепродуктами. Попробовала приготовить, и мне очень понравилось.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рис 200 грамм
  • Морепродукты 300 грамм набор из кальмаров, мидий, осьминога или других морепродуктов
  • Лук 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Зеленый горошек 100 грамм
  • Чеснок 1 штука
  • Сельдерей 50 грамм
  • Корень петрушки 50 грамм
  • Масло оливковое 50 мл
  • Соль, перец черный, мускатный орех По вкусу

Калорийность

159 ккал

Калорийность

7 г

Белки

6 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Корни сельдерея и петрушки очистите и порежьте небольшими кубиками.

Шаг 2

Морковь порежьте кубиками побольше.

Шаг 3

Чеснок не режьте, только очистите от шелухи. Оставьте целые зубчики.

Шаг 4

Лук измельчите.


Шаг 5

Разогрейте сковороду и на большом огне, поджарьте все овощи.

Шаг 6

Когда овощи станут мягкими, можно добавлять горошек. Накройте крышкой и тушите на медленном огне до готовности горошка.

Шаг 7

Время добавлять специи: соль, перец, мускатный орех.

Шаг 8

Сверху на овощи выложите морепродукты и тушите под крышкой 3 минуты.

Шаг 9

В отдельной кастрюле сварите рассыпчатый рис.

Шаг 10

Добавьте его к овощам с морепродуктами, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.

Шаг 11

К столу подавайте горячим или холодным. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Жареный рис с морепродуктами по-тайски
Рис отварной Морепродукты Кукуруза Лук зеленый Перец чили Чеснок Лимонный сок Базилик, кориандр Рыбный соус
Жареный рис с морепродуктами (fried rice with sea food) по-тайски - блюдо для тех случаев, когда нужно приготовить полноценное горячее блюдо за буквально за несколько минут. Быстро - но это не значит,
20 мин
–
3.8
97
Рис с морепродуктами в мультиварке
Морепродукты Рис Лук Морковь Помидоры Оливковое масло Чеснок Болгарский перец Соль, специи, зелень
Приготовить рис с морепродуктами в мультиварке гораздо проще, чем в кастрюле, да и сами замороженные морепродукты (свежих-то не достать), приготовленные в мультиварке, получаются более вкусными.
1 ч. 30 мин
–
4.1
–
Морской коктейль с рисом
Морской коктейль Помидор Сыр Рис Соевый соус Оливки Лук
Морской коктейль с рисом - это что-то среднее между пловом и паэльей. Его не так уж сложно приготовить, у меня есть один неплохой рецепт морепродуктов с рисом. Рис лучше брать сорта басмати.
30 мин
–
4.0
138
Ризотто с морепродуктами
Овощной бульон Рис Креветки Мидии Вино белое сухое Пармезан Оливковое масло Сливочное масло Чеснок Луковица
Ризотто - классическое блюдо итальянской традиционной кухни. В приморских регионах Италии принято готовить ризотто с морепродуктами - делюсь рецептом этого замечательного блюда.
40 мин
9
4.4
129
Паэлья классическая с морепродуктами
Бульон рыбный Рис круглозерный Креветки Мидии Горошек Масло оливковое Чеснок Паприка Лук репчатый Помидоры Соль Перец болгарский
Паэлья — блюдо испанской кухни на основе риса, с добавлением овощей. Паэлья может быть с курицей, с рыбой, с морепродуктами. У меня паэлья с морепродуктами. Готовится быстро и просто. Попробуйте!
1 ч.
10
5.0
100
Испанская паэлья с морепродуктами
Креветочный бульон Рис Кальмары Оливковое масло Петрушка Шалот Чеснок Креветки Мидии Болгарский перец Томаты Шафран Лимон Соль и молотый черный перец
Если попросят назвать испанское блюдо, вспоминается паэлья, но не все знают ее рецепт. Чтобы не ударить в грязь лицом предлагаю проверенный рецепт, как приготовить испанскую паэлью с морепродуктами.
50 мин
3
4.3
–
Плов из морского коктейля
Морской коктейль Рис Чеснок Луковица Морковь Болгарский перец Соль Перец
Приготовьте плов из морского коктейля на обед или ужин. Рецепт - перед вами.
45 мин
2
4.0
123
Рис с рыбными консервами
Вода Консервы рыбные Рис круглый Лук репчатый Масло растительное Соль Перец черный
Рис с рыбными консервами станет полноценным обедом для вас и вашей семьи. Сочетание всех компонентов просто идеальное и многим придется по вкусу.
30 мин
–
5.0
144
Черный рис с креветками
Креветки очищенные Чёрный рис Белое сухое вино Кабачок Перец сладкий Лайм Имбирь сушеный Мускатный орех молотый Белый перец
Черный рис с креветками - это не только оригинальное и очень вкусное, но еще и невероятно полезное блюдо, ведь черный рис - еда для настоящих богатырей и красавиц. Быстро, просто, вкусно и полезно!
1 ч.
–
4.1
–
Плов с креветками
Креветки Рис Масло растительное Соевый соус Чеснок Лук репчатый Морковь Соль Перец черный молотый
Рассказываю, как приготовить плов с креветками - вкусное, легкое и сытное блюдо, которое в равной степени оценят и вегетарианцы, и просто любители морепродуктов!
1 ч.
–
4.5
–
Трепанг с рисом
Белый рис Трепанги Соевый соус Зажарка Карри
Трепанг - настоящий деликатес, который ужасно популярен на Дальнем Востоке. Он богат витаминами и полезными свойствами, поэтому готовить второе блюдо из трепангов - экзотично, полезно и вкусно.
30 мин
–
2.7
–
Рисовая лапша с морепродуктами
Морепродукты Рисовая лапша Соевый соус Сок лимона Растительное масло Чеснок Болгарский перец Репчатый лук Морковь
Очень лёгкое, но в тоже время полезное блюдо. Подойдёт всем любителям азиатской кухни и морепродуктов. Просто и вкусно — для тех, кто в спешке и любит вкусно покушать.
40 мин
–
4.1
136

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×