Молоко с чесноком
Мы привыкли хвататься за таблетки при любой проблеме, а ведь природа давно придумала за нас. Конечно, при сложных случаях без лекарств не обойтись, а при легких можно прибегнуть к народным средствам.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чеснок 1 зубчик
- Молоко 1 стакан
- Мед 1 ч. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Для приготовления молока с чесноком подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
У чеснока отделите зубчик, отрежьте хвостик и почистите от шелухи, сполосните.
Шаг 3
Чтобы избавиться от бессонницы молоко налейте в кастрюлю с толстым дном и доведите до кипения.
Шаг 4
Чеснок натрите на терке. Молоко налейте в стакан и добавьте измельченный чеснок, перемешайте.
Шаг 5
Добавьте в молоко с чесноком мед, перемешайте и выпейте перед сном.
Шаг 6
Для того чтобы избавиться от кашля, налейте в кастрюлю молоко доведите до кипения и добавьте измельченный чеснок. Убавьте огонь, перемешайте и варите в течение 3-4 минут.
Шаг 7
Процедите молоко от чеснока, дайте остыть до 60 градусов, добавьте мед и перемешайте. Теперь можно выпить.
Шаг 8
Будьте здоровы!
Похожие рецепты







