Найти идеальный рецепт


Омлет с чесноком и зеленью
30 мин
3

Омлет с чесноком и зеленью

Я вот утром открываю холодильник, а там только два яичка, два "хвостика" от вареной и копченой колбасы и немножко зелени. Ну какое же блюдо из такого набора можно приготовить, если не омлет? :) 

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйцо 4 штуки
  • Головка чеснока 1 штука
  • Пучок зеленого лука 2 пучка
  • Сливочное масло 50 грамм
  • Твёрдый сыр 100 грамм
  • Соль и специи По вкусу

Калорийность

230 ккал

Калорийность

12 г

Белки

20 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Чеснок и лук мелко нарезать и потушить до мягкости на сковороде в растопленном масле. Яйца взбить с солью и специями. Сыр нарезать тонкими ломтиками. Залить содержимое сковороды взбитыми яйцами, сверху выложить ломтики сыра и готовить под крышкой на среднем огне 5-7 мин.

Оценить рецепт
4.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×