Найти идеальный рецепт

Мойва с картошкой в духовке
50 мин
3

Мойва с картошкой в духовке

Запечённая мойва с картошкой - очень вкусное блюдо! Приготовить его просто, получается очень сытно и нравится многим. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мойва 400 грамм
  • Картофель 3 штуки
  • Лук репчатый 1 штука
  • Помидоры 1 штука
  • Масло растительное 1 ч. ложка

Калорийность

85 ккал

Калорийность

6 г

Белки

4 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Картофель нарежьте тонкими колечками.

Шаг 3

Рыбу помойте, почистите, удалите голову и внутренности.

Шаг 4

Картофель посолите, посыпьте специями для картофеля, сбрызните подсолнечным маслом и перемешайте.

Шаг 5

Лук и помидор нарежьте кольцами.

Шаг 6

В форму для запекания выложите слой картофеля.

Шаг 7

Далее слой помидора.

Шаг 8

Затем уложите плотненько рыбу. Слегка посыпьте солью и специями.

Шаг 9

Сверху выложите кольца лука.

Шаг 10

Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Шаг 11

Ароматное блюдо готово!

Шаг 12

Подавайте порционно с соусами.

Оценить рецепт
4.4 18

Совет от повара:

При подаче посыпьте блюдо зеленью и подавайте с чесночным соусом.

Натали
31.01.2019 08:30
Мариш, очень вкусно! Почти мойва "по-французски"! :wink: :biggrin:
Маришка Т. АВТОР
31.01.2019 11:03
Точно, "мойва по-французски"! Спасибо!
Janakovaleva
06.02.2020 18:35
Этот рецепт удобен тем, что затрачивается минимум вашего времени на приготовление. А получается вкусный ужин!
Margo1
06.02.2020 18:20
Готовьте быстро, бесхлопотно и вкусно! Рекомендую!
Вика Василенко
30.01.2019 07:23
Как аппетитно выглядит!!
Маришка Т. АВТОР
30.01.2019 10:20
Спасибо, Виктория!
Оксана Ч.
29.01.2019 23:29
Замечательный вариант для обеда или ужина!
Маришка Т. АВТОР
30.01.2019 06:55
Спасибо, Оксаночка!

Похожие рецепты

Овощной "Эдем"
Баклажан Кабачок Сыр твердый Растительное масло Майонез Соль Сухие прованские травы Морковь Перец болгарский Помидор Яйцо Лук репчатый
Эта вкусная и сочная овощная запеканка отлично подходит к обеду или ужину для всей семьи. Легкое и сытное блюдо прекрасно утолит голод и внесет приятное разнообразие в ваше повседневное меню. Готовим!
1 ч. 20 мин
3.6
Мойва в томатном соусе
Мойва Вода Мука пшеничная Масло растительное Томатная паста Соль Черный перец
Ароматной и сочной получается мойва в томатном соусе. Приготовьте такое блюдо для своих родных и близких.
15 мин
5.0
178
Запеканка картофельная с рыбными консервами
Сыр твердый Сметана Растительное масло Картофель Соль, перец Горбуша консервированная в банках
Для этого блюда я буду использовать горбушу, но можно взять и сардину, сайру, сардинеллу.
30 мин
5.0
Чиопино
Рыбный бульон Рыба и морепродукты Красное вино Оливковое масло Зелень измельченная Чеснок Помидоры Соль и перец Луковица Стебель сельдерея Морковь Лимон
Всем поклонникам итальянской кухни (а также блюд из морепродуктов) хочу посвятить этот рецепт. Чиопино — это нереально вкусно, ароматно, аппетитно. Невозможно оторваться, стоит разок попробовать :)
45 мин
5.0
×