Найти идеальный рецепт

Мойва с картошкой
30 мин
3

Мойва с картошкой

Предлагаю приготовить мойву с картошкой. Блюдо простое, но очень вкусное! Отличное разнообразие для сытного обеда или ужина на скорую руку.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мойва 400 грамм
  • Картофель 6-8 штук
  • Масло сливочное 50 грамм
  • Мука 3-4 ст. ложек
  • Лук зеленый 1 пучок
  • Растительное масло 50 мл
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу

Калорийность

145 ккал

Калорийность

5 г

Белки

8 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Картофель разрежьте на 2-4 части, залейте водой и отварите до готовности.

Шаг 3

В готовый картофель добавьте соль по вкусу, сливочное масло и аккуратно перемешайте.

Шаг 4

Пока варится картофель, успеваем обжарить рыбку. Мойву моем, обсушиваем и натираем солью и специями. Специи можете подобрать любые на свой вкус, у меня специальная смесь для рыбы.

Шаг 5

Обваливаем мойву со всех сторон в муке.

Шаг 6

На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем рыбу с двух сторон до золотистого цвета.

Шаг 7

На тарелвку выкладываем жареную мойву, гарнир из картофеля и посыпаем блюдо нарезанным зеленым луком или любой другой зеленью. Мойва с картошкой готова. Подаем к столу и угощаемся. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Натали
20.03.2019 22:55
Очень мойву люблю! Вкуснота!
Оксана Ч. АВТОР
20.03.2019 23:52
Спасибо!

Похожие рецепты

Чиопино
Чиопино
Рыбный бульон Рыба и морепродукты Красное вино Оливковое масло Зелень измельченная Чеснок Помидоры Соль и перец Луковица Стебель сельдерея Морковь Лимон
Всем поклонникам итальянской кухни (а также блюд из морепродуктов) хочу посвятить этот рецепт. Чиопино — это нереально вкусно, ароматно, аппетитно. Невозможно оторваться, стоит разок попробовать :)
45 мин
5.0
 Рыбацкая запеканка
Рыбацкая запеканка
Картофель Молоко Филе рыбы Сливки Сливочное масло Мука Чеснок Репчатый лук Веточки петрушки Яйца Яичный желток Соль Черный молотый перец
Рыбацкая запеканка для настоящих гурманов. Вкусная и необычная в приготовлении. Делается с варёными яйцами и картофельным пюре. Попробуйте.
1 ч.
5.0
163

×