Найти идеальный рецепт

Маринованные анчоусы
40 мин
4

Маринованные анчоусы

Изысканная средиземноморская закуска из маринованных анчоусов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 50 грамм
  • Чеснок 5 грамм
  • Анчоусы 400 грамм
  • Фенхель 1 штука
  • Тимьян 1 щепотка
  • Петрушка 1 щепотка
  • Соль 1 щепотка по вкусу
  • Оливковое масло 75 грамм
  • Лавровый лист 1 штука
  • Лимонный сок 5 грамм
  • Черный перец 1 щепотка по вкусу
  • Кориандр 1 щепотка
  • Сухое белое вино 75 грамм

Калорийность

213 ккал

Калорийность

13 г

Белки

16 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Тщательно очистите анчоусы, удалите кости и голову. Смажьте противень маслом и выложите рыбу. Приправьте солью и перцем. Выпекать при температуре 200 ° С в течение 5 минут.

Шаг 2

Готовые анчоусы убрать из духовки.

Шаг 3

Залить оливковое масло в глубокую сковороду. Бросить туда мелко нарезанный лук. Затем влить белое вино, лимонный сок, добавить чеснок, укроп, тмин, кориандр маленький лавровый лист. Готовить на медленном огне.

Шаг 4

Посыпать петрушкой и цедрой лимона. Продолжать варить еще около 5 минут.

Шаг 5

Выложить анчоусы на блюдо, залить маринадом и убрать в холодильник на 24 часа перед подачей на стол.

Видео рецепт "Маринованные анчоусы"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Маринованные анчоусы
Оценить рецепт
3.8 5

Похожие рецепты

Салат "Нисуаз" или Ниццкий салат
Тунец Картофель Помидоры черри Зеленая фасоль Оливковое масло Оливковое масло Для заправки: Черные оливки Бальзамический уксус Базилик Бальзамический уксус Чеснок Яйца Салат-латук Лимон Маринованные анчоусы
Рецепт приготовления французского салата Никуаз с молодым картофелем, зеленой фасолью, яйцами, листьями салата, помидорами черри, заправленного оливковым маслом.
1 ч.
3.7
Салат "Цезарь" с анчоусами (классический)
Растительное масло Тертый пармезан Оливковое масло Лимонный сок Дижонская горчица Чеснок Анчоусы Соль Яичные желтки Черный молотый перец Сухарики Салатные листья Пармезан
С таким блюдом, как салат "Цезарь", не знаком, наверное, только ленивый. Варианты приготовления сегодня исчисляются десятками или даже сотнями. Расскажу, как приготовить салат "Цезарь" с анчоусами.
15 мин
4.3
×