Найти идеальный рецепт


Манты с кабачками
50 мин
4

Манты с кабачками

Делюсь с вами быстрым и простым рецептом мант с кабачками, который доказывает, что даже из полуфабрикатов можно сделать полноценный сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи! Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Манты 15-20 штук
  • Сметана 250 грамм
  • Кабачок 700 грамм
  • Чеснок 3 зубчика
  • Зелень По вкусу
  • Специи По вкусу

Калорийность

118 ккал

Калорийность

1 г

Белки

11 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Сразу же включаем духовку разогреваться до 200 градусов. Сделаем пока соус, - чеснок пропускаем через пресс, смешаем со сметаной, зеленью и специями по вкусу.

Шаг 2

2. Кабачок режем небольшими кусочками. Если кабачок старый, - снимаем шкурку.

Шаг 3

3. Противень слегка смажем маслом, или же застилаем бумагой для запекания. Выкладываем замороженные манты, каждый кусочек кабачка окунаем в соус, и выкладываем между мантами.

Шаг 4

4. Оставшимся соусом смажем манты сверху, и отправим в духовку на 30-40 минут.

Шаг 5

5. Готово! Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
3.8 6
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Fsada Mara
04.10.2022 13:42
Это не манты. Манты готовятся на пару и больше никак - все остальные это другие блюда. Надо называть все своими именами. Назвали бы лучше эту ваше блюдо: жаркое, лагман почему нет? :biggrin: :biggrin: :biggrin: .

Похожие рецепты


×