Найти идеальный рецепт


"Манник" на апельсиновом соке (постный)
1 ч.
8

"Манник" на апельсиновом соке (постный)

Давайте приготовим манник на апельсиновом соке. Это один из лучших вариантов постной выпечки, потому что он всегда получается хорошо даже без яиц и молочных продуктов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Манка 200 грамм
  • Сок апельсиновый 250 грамм
  • Мука пшеничная 100 грамм
  • Масло растительное 50 мл
  • Сахар 80 грамм
  • Разрыхлитель 1,5 ч. ложки
  • Апельсин 1/2 штуки

Калорийность

256 ккал

Калорийность

2 г

Белки

9 г

Жиры

42 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

С апельсина снимите цедру и разотрите ее с сахаром.

Шаг 3

Влейте апельсиновый сок и растительное масло. Все перемешайте.

Шаг 4

Добавьте манку.


Шаг 5

Еще раз перемешайте и оставьте на полчаса, чтобы манка набухла.

Шаг 6

Просейте в миску муку. Лучше делать это постепенно, частями. Затем добавьте разрыхлитель.

Шаг 7

Еще раз перемешайте. Консистенция теста должна быть не слишком плотной.

Шаг 8

Выложите тесто в форму для выпечки. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 40-45 минут.

Шаг 9

Остудите манник прямо в форме.

Шаг 10

После аккуратно достаньте его из формы для выпечки. Перед подачей можно посыпать манник сахарной пудрой.

Шаг 11

А после нарезать на кусочки.

Шаг 12

"Манник" на апельсиновом соке (постный) готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 11
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Таня
30.05.2025 17:59
Вау какой же красивый у вас манник :wub:
Елена Данилова
06.04.2020 11:09
Очень вкусный кекс получился с хрустящей корочкой!

Похожие рецепты

Постный шоколадный пирог
Мука пшеничная Вода питьевая Сахар тростниковый Масло растительное Какао Цукаты апельсиновые Экстракт ванили Сода пищевая Уксус яблочный Соль
Нежный, шоколадный, влажный пирог с апельсиновыми цукатами можно приготовить без яиц и сливочного масла. Такой пирог точно понравится вегетарианцам и тем, кто соблюдает пост.
45 мин
5.0
Манник "Басбуса"
Сахар Кефир Крупа манная Растительное масло Мука Вода Стружка кокосовая Сок лимона Разрыхлитель теста Куркума Ванилин Соль Яйцо
"Басбуса" — это вкусная арабская выпечка с манкой и кокосовой стружкой. В конце пирог поливается лимонным сиропом, получается очень вкусно и ароматно! Обязательно попробуйте!
1 ч.
5.0
340

×