Макароны с капустой и курицей

Рецепт простой и совсем скоро у вас на столе будет стоять вкусное и сытное блюдо. Предлагаю сегодня приготовить макароны с капустой и курицей. Вам точно понравится!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 1 Штука
Куриное филе 300 Грамм
Чеснок 2 Зубчика
Капуста 250 Грамм
Макароны 200 Грамм
Сливочное масло 20 Грамм
Растительное масло 2 Ст. ложки
Соль По вкусу
Специи По вкусу

Количество порций

Калорийность

178 ккал

Калорийность

1 г

Белки

16 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Лук нарежьте кубиками и обжарьте до мягкости.

Шаг 3

Добавьте нарезанное куриное филе, измельченный ножом чеснок, соль и специи по вкусу.

Шаг 4

Продолжайте обжаривать все вместе периодически помешивая, пока мясо не побелеет.

Шаг 5

Затем добавьте нарезанную соломкой капусту. Перемешайте, добавьте кусочек сливочного масла, накройте сковороду крышкой и тушите до готовности.

Шаг 6

Точное время сказать трудно, все зависит от того, насколько капуста молодая и какой степени готовности вам нравится. Кто-то любит хрустящую, а кому-то подавай позажаристее. Готовьте так, как вам больше нравится.