Лосось в духовке с соевым соусом и имбирем
Лосось в духовке – вкусно и просто. Запеченная рыба сохраняет все соки, полезные вещества. Хотите приготовить такую? Записывайте рецепт, как приготовить лосось в духовке с соевым соусом и имбирем.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лосось 380 Грамм
-
Корень имбиря
1 Штука
2,5 см - Чеснок 1 Зубчик
- Сахар коричневый 2 Ст. ложки
- Соевый соус 0,5 Чайных ложки
-
Кунжутное масло
По вкусу
несколько капель
Количество порций
Калорийность
214 ккал
Калорийность
11 г
Белки
20 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
1. Очистите корень имбиря от кожуры и натрите его на мелкой терке, также измельчите чеснок.
Шаг 2
2. В миску выложите тертый имбирь и чеснок, сахар, соевый соус, кунжутное масло.
Шаг 3
3. Перемешайте все ингредиенты для маринада.
Шаг 4
4. Вымойте рыбку, затем оботрите ее салфетками и разрежьте на 2-3 кусочка.
Шаг 5
5. Выложите лосося кожей вниз на противень, застеленный фольгой, сверху выложите маринад.
Шаг 6
6. Запекайте при 210 градусах около 10 минут.
Шаг 7
7. Переложите кусочки в тарелку и подавайте рыбку к столу.
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
