Лобио из баклажанов
Лобио — грузинское блюло из фасоли. Предлагаю вам одну из разновидностей лобио с баклажанами. Получается сытное, вкусное и сочное блюдо. Подавать его можно и в холодном, и горячем виде.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Красная консервированная фасоль 200 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1/2 штуки
- Перец сладкий 1 штука
- Баклажан 1 штука крупный
- Помидоры рубленые в собственном соку 250 мл
- Соль По вкусу
- Паприка 1/2 ч. ложки
- Кориандр 1/3 ч. ложки
- Хмели-сунели 1/2 ч. ложки
- Черный молотый перец 1/3 ч. ложки
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Зелень По вкусу петрушка, кинза
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Нарежьте морковь и репчатый лук на мелкие кубики, а баклажаны можно порезать более крупно. Сладкий перец очистите от семян и порежьте на небольшие ломтики.
Шаг 3

Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лук с морковью до золотистого цвета.
Шаг 4

Добавьте красную фасоль и все специи. Обжарьте все вместе 2-3 минуты.
Шаг 5

Добавьте рубленые помидоры в собственном соку.
Шаг 6

А следом баклажаны.
Шаг 7

Затем добавьте сладкий перец. Накройте сковороду крышкой и тушите около 20 минут, пока баклажаны не будут готовы.
Шаг 8

В конце посолите, добавьте лимонный сок и мелко порубленную зелень. Все перемешайте.
Шаг 9

Лобио из баклажанов готово, приятного аппетита!
Похожие рецепты











