Льняной кето-хлеб
Если вы придерживаетесь низкоуглеводного питания или на кето диете, то это совсем не повод отказаться от привычного нам утреннего бутерброда. Предлагаю испечь очень вкусный хлеб из льняной муки.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриные яйца 4 Штуки
- Вода питьевая 140 Миллилитров
- Мука миндальная 40 Грамм
- Мука льняная 120 Грамм
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Соль 1 Чайная ложка
- Сода 1 Чайная ложка
- Семечки 1 Ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые продукты для приготовления хлеба.](https://img.povar.ru/mobile/06/3d/af/cb/lnyanoi_keto-hleb-829653.jpg)
Подготовьте все необходимые продукты для приготовления хлеба.
Шаг 2
![Яйца смешайте венчиком с солью.](https://img.povar.ru/mobile/2c/20/de/95/lnyanoi_keto-hleb-829654.jpg)
Яйца смешайте венчиком с солью.
Шаг 3
![Всыпьте миндальную муку, перемешайте тесто.](https://img.povar.ru/mobile/39/a6/d7/f3/lnyanoi_keto-hleb-829655.jpg)
Всыпьте миндальную муку, перемешайте тесто.
Шаг 4
![Всыпьте половину льняной муки, перемешайте тесто.](https://img.povar.ru/mobile/a6/03/a1/de/lnyanoi_keto-hleb-829656.jpg)
Всыпьте половину льняной муки, перемешайте тесто.
Шаг 5
![Влейте воду комнатной температуры, перемешайте тесто.](https://img.povar.ru/mobile/df/eb/96/20/lnyanoi_keto-hleb-829657.jpg)
Влейте воду комнатной температуры, перемешайте тесто.
Шаг 6
![Добавьте оставшуюся льняную муку и соду. Тщательно перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/09/7b/6e/ca/lnyanoi_keto-hleb-829658.jpg)
Добавьте оставшуюся льняную муку и соду. Тщательно перемешайте.
Шаг 7
![Влейте в тесто оливковое масло.](https://img.povar.ru/mobile/a4/eb/aa/17/lnyanoi_keto-hleb-829659.jpg)
Влейте в тесто оливковое масло.
Шаг 8
![Перемешайте, чтобы тесто получилось без комочков.](https://img.povar.ru/mobile/24/74/05/91/lnyanoi_keto-hleb-829660.jpg)
Перемешайте, чтобы тесто получилось без комочков.
Шаг 9
![Выстелите форму пергаментом и выложите тесто, разровняйте его.](https://img.povar.ru/mobile/1b/22/92/8a/lnyanoi_keto-hleb-829661.jpg)
Выстелите форму пергаментом и выложите тесто, разровняйте его.
Шаг 10
![Посыпьте семечками и поставьте в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут.](https://img.povar.ru/mobile/30/e3/72/48/lnyanoi_keto-hleb-829662.jpg)
Посыпьте семечками и поставьте в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут.
Шаг 11
![Готовность проверьте деревянной шпажкой, она должна выйти из середины хлеба абсолютно сухой. Достаньте хлеб из формы и остудите на решетке.](https://img.povar.ru/mobile/d9/d9/6d/29/lnyanoi_keto-hleb-829663.jpg)
Готовность проверьте деревянной шпажкой, она должна выйти из середины хлеба абсолютно сухой. Достаньте хлеб из формы и остудите на решетке.
Шаг 12
![Готовый хлеб подавайте с чем любите.
Храните в холодильнике в чистом, сухом контейнере.
Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/44/42/be/e2/lnyanoi_keto-hleb-829664.jpg)
Готовый хлеб подавайте с чем любите. Храните в холодильнике в чистом, сухом контейнере. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Льняной кето-хлеб"
![Видео рецепт Льняной кето-хлеб](https://i.ytimg.com/vi/tW4eVOzGCEA/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Кето-пирог с вишней](https://img.povar.ru/mobile/bf/61/5d/7f/keto-pirog_s_vishnei-801133.jpg)
![Низкоуглеводные блины](https://img.povar.ru/mobile/cc/5e/04/35/nizkouglevodnie_blini-718961.jpg)
![Пирог с сухофруктами без сахара, яиц и масла](https://img.povar.ru/mobile/cc/32/78/29/pirog_s_suhofruktami_bez_sahara_yaic_i_masla-370878.jpg)
![Сырники без яиц и глютена](https://img.povar.ru/mobile/40/ba/99/39/sirniki_bez_yaic_i_gliutena-366736.png)
![Печенье с морковью](https://img.povar.ru/mobile/d6/e1/07/0b/pechene_s_morkoviu-363657.jpg)