Легкий салат со свеклой
Всего из нескольких простых ингредиентов мы с вами приготовим легкий салат со свеклой. Нежный, сочный и вкусный, он обязательно понравится всем, кто любит свеклу в разных ее проявлениях.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 4 Штуки
- Йогурт 150 Миллилитров
- Чеснок 3 Зубчика
- Соль По вкусу
- Зелень свежая По вкусу
Количество порций
Калорийность
45 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Свеклу отварите до готовности в подсоленной воде.
Шаг 2
Очистите от кожуры.
Шаг 3
Натрите на средней терке.
Шаг 4
Смешайте тертую свеклу, измельченный чеснок, йогурт и зелень. Перемешайте - и легкий салат со свеклой готов!
Видео рецепт "Легкий салат со свеклой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.1
10
Комментарии к рецепту
Ekaterina.zolotarva
16.06.2015 17:46
Вкусно)
Ирина
15.04.2014 15:43
легкий,и безупречно вкусный.
