15 мин

Alteredego

Лапша соба с лососем и кресс-салатом

Рецепт приготовления лапши соба с филе лосося, пахтой, лимонным соком, цедрой лимона, луком и кресс-салатом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе лосося 180 грамм
Зеленый лук 2 ст. ложки
Оливковое масло 1 ст. ложка
Соль и свежемолотый черный перец По вкусу
Лимонный сок 1 ст. ложка
Пахта 1/2 стакана
Цедра лимона 1 ч. ложка
Лапша соба 240 грамм

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Снять кожу с лосося. В сковороде на среднем огне довести воду слоем 5 см и щепотку соли до кипения. Осторожно поместить лосося в воду. Тушить на медленном огне до готовности примерно в течение 7-8 минут.

Шаг 2

2. Убрать со сковороды и охладить, затем разломать лосося на большие куски.

Шаг 3

3. Между тем, довести большую кастрюлю с подсоленной водой до кипения. Добавить лапшу соба и варить до готовности, примерно около 7 минут. Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под холодной водой.

Шаг 4

4. В большой миске перемешать лапшу соба с пахтой, оливковым маслом, лимонным соком, лимонной цедрой и измельченным зеленым луком. Добавить соль и перец по вкусу.

Шаг 5

5. Добавить кресс-салат и кусочки лосося, аккуратно перемешать. Подавать сразу или поставить в холодильник до готовности к употреблению. При желании перед подачей отжать немного свежего лимонного сока на блюдо.

Видео рецепт "Лапша соба с лососем и кресс-салатом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Лапша с лососем и салатом

Японская лапша соба Филе лосося без кожи Пахта Зеленый лук Оливковое масло Лимонный сок Лимонная цедра Соль и молотый перец

Рецепт приготовления японской лапши с лососем, кресс-салатом, зеленым луком и лимонной цедрой.

25 мин

–

4.3

–

Салат из лапши Соба

Лапша "Соба" Сок лайма Соевый соус Сахар Морковь Помидор Зелёный лук Перец чили Огурец или цукини

Салатом на основе макарон нас уже не удивишь, а что вы скажите о лапше? Она тоже отлично вписывается в такое блюдо, если подобрать правильную заправку. В японской кухне есть такие рецепты. Читайте!

20 мин

–

5.0

–

Салат "Лосось на шубе"

Лосось Майонез Картофель Лук Морковь Свекла Яйца куриные Соль Перец

Приготовим аппетитный, вкусный и сытный салат — "Лосось на шубе". Это своего рода вариация салата "Сельдь под шубой". Подавать такой салат можно на праздничный стол. Обязательно пробуйте!

1 ч. 20 мин

–

118

Соба с морепродуктами

Соба Брокколи Кольца кальмара Щупальца осьминога Соевый соус Оливковое масло Кунжутное масло Рисовый уксус Кунжутные семечки Чеснок Перец болгарский Креветки

Простое в приготовлении, но потрясающе вкусное блюдо в азиатском стиле. Соба — это гречневая лапша, готовится она быстро, впрочем, как и морепродукты. Для обеда или ужина подходит как нельзя лучше.

20 мин

–

5.0

–

Гречневая лапша с рыбой

Филе минтая Гречневая лапша Шампиньоны Соевый соус Подсолнечное масло Сахар Уксус 6% Вода Чеснок Морковь Лук репчатый Соль

Гречневая лапша — соба, национальное японское блюдо. Предлагаю рецепт приготовления рыбы с этой лапшой. Блюдо полезное и вкусное. Соба обязательно понравится любителям гречневой крупы.

40 мин

5.0

126

Соба с креветками и соусом "Терияки"

Соба Креветки без головы Морковь Перец болгарский Масло растительное Соус терияки Лук красный Лимон Чеснок

Очень вкусное блюдо в китайском стиле из гречневой лапши с креветками, которое можно приготовить в домашних условиях за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!

20 мин

4.4

–

Рисовая лапша с лососем и брокколи

Брокколи Рисовая лапша Лосось Сливки Лимонный сок Растительное масло Чеснок Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Это блюдо отлично подойдет для легкого, но в то же время полезного и сытного ужина. Готовится оно очень легко и быстро - буквально 15 минут, что очень порадует уставшую после трудового дня хозяйку.

15 мин

–

5.0

181

Суп с лапшой "Соба"

Овощной бульон Лапша "Соба" Белокочанная капуста Шампиньоны Петрушка Морковь Соль

В японской кухне для себя обнаружила несколько простых рецептов супов, которые ещё и для поста подойдут. Блюда получаются сытными, несмотря на отсутствие мяса и курицы. Убедитесь в этом сами!

5 мин

–

5.0

–

Суп с лапшой и лососем

Вода Рыбный набор для супа Лапша Растительное масло Картофель Морковь Лук Лавровый лист Зелень Соль Специи

Ароматный и наваристый суп, который подойдет для всей семьи. Нежная красная рыба идеально сочетается с лапшой. Готовится просто и быстро, а получается очень вкусно! Попробуйте!

50 мин

–

5.0

–

Лосось с кресс-салатом

Соевый соус Мед Растительное масло Рисовый уксус Апельсин Филе лосося Красный лук Соль и молотый перец Пучок кресс-салата

Рецепт приготовления запеченного лосося с медом, соевым соусом, красным луком и кресс-салатом.

20 мин

–

3.8

–

Соба с овощами

Гречневая лапша Стручковая фасоль Чеснок Имбирь Морковь Болгарский перец Соевый соус Кейл

Соба — традиционное японское блюдо из гречневой лапши. Есть много вариантов приготовления такой лапши, я предлагаю подать её с тушёной морковью, болгарским перцем и стручковой фасолью.

35 мин

–

4.5

Соба с овощами и грибами

Вода Лимонный сок Сахар Соевый соус Кунжутное масло Чеснок Оливковое масло Красный перец хлопьями Соль Помидор Шампиньоны Фасоль стручковая Репчатый лук Кабачок жёлтый небольшой

Лапша "Соба" может стать оригинальной альтернативой пасте. Берём её за основу, добавляем овощи, морепродукты, курицу и соус. В общем, можно поиграть со вкусом и ингредиентами, как в этом рецепте.

25 мин

–

5.0

–