Лапша с мясом и брокколи
Простое, быстрое, вкусное полноценное блюдо для обеда или ужина хочу вам предложить. Я покажу, как приготовить лапшу с мясом и брокколи в азиатском стиле. Хотите попробовать? Тогда запоминайте рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Говядина 250 грамм
- Соль, перец, сахар 1 щепотка
- Соевый соус 1 ч. ложка
- Кукурузный крахмал 1 ч. ложка
- Растительное масло 1 ч. ложка
- Лапша 400 грамм
- Брокколи 250 грамм
- Чеснок 3 зубчика
- Соль и растительное масло По вкусу
- Соевый соус 2 ст. ложки соус
- Кунжутное масло 1 ст. ложка соус
- Вода 2-3 ст. ложек соус
- Вустерский соус 1 ст. ложка соус
- Сахар и перец 1 щепотка соус
Калорийность
244 ккал
Калорийность
9 г
Белки
11 г
Жиры
29 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Мясо вымойте, обсушите как следует и нарежьте небольшими кусочками. Добавьте соль, перец, щепотку сахара, соевый соус, кукурузный крахмал. Все тщательно перемешайте.
Шаг 2
2. Выложите на сковороду с разогретым маслом и обжарьте, помешивая, до мягкости. Параллельно отварите до готовности лапшу согласно инструкции на упаковке.
Шаг 3
3. Снимите готовое мясо с огня, отложите пока в сторону. На сковороду выложите чеснок и брокколи на пару минут (можно дольше, если любите мягкую).
Шаг 4
4. Готовую лапшу промойте и обсушите.
Шаг 5
5. Выложите на сковороду. В небольшой мисочке соедините все ингредиенты для соуса.
Шаг 6
6. Верните на сковороду мясо, влейте соус — и через минуту блюдо готово к подаче. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Рамен из говядины с брокколи
Говядина
Брокколи
Бульон говяжий
Вино белое
Мед
Кукурузный крахмал
Соевый соус
Арахисовая паста
Растительное масло
Кунжутное масло
Чеснок
Острый соус
Имбирь
Чесночный порошок
Соль
Чили
Лапша рамэн
Пикантная лапша рамен в восхитительном ореховом соусе с говядиной и брокколи обязательно понравится вашей семье. Берите на заметку рецепт!
Лапша с говядиной
Говядина
Лапша
Соевый соус
Томатная паста
Морковь
Перец
Брокколи
Соус чили
Базилик, майоран
Лапша с говядиной - это всегда вкусно. Рецепт, который я взяла у друга, работающего в кафе, еще и полезный, в него входят овощи и лапша гречневая! С этим рецептом вам гарантирован вкусный ужин!
Лапша с говядиной по-китайски
Говядина
Лапша
Брокколи
Бульон
Соевый соус
Белое вино
Соус
Сахар
Крахмал
Чеснок
Кунжутное масло
Лапша с говядиной по-китайски у вас закончится мгновенно, так что делайте большие порции, чтоб раздавать добавки. Это вкусное блюдо я готовлю на дружеское или семейное застолье. И все очень рады!
Азиатская лапша со свининой
Брокколи
Филе свинины
Яичная лапша
Фасоль
Яблочный уксус
Кукурузный крахмал
Кетчуп
Растительное масло
Соль
Рецепт приготовления лапши по-азиатски со свининой, апельсиновым соком, брокколи и фасолью.
Макароны с брокколи и фаршем
Вода
Макароны
Брокколи
Молоко
Цветная капуста
Сыр твердый
Фарш говяжий
Сухари молотые
Манка
Соль
Растительное масло
Яйцо
Макароны всегда были универсальным продуктом и спасителем на кухне. Если вы торопитесь, то можно быстро их сварить и подать с сыром. Но помимо этого из них может получиться масса прекрасных блюд.
Паста с курицей и брокколи
Куриное филе
Макаронные изделия
Молоко
Сыр тертый
Сливочное масло
Оливковое масло
Брокколи
Специи
Паста с курицей и брокколи - простое и быстрое в приготовлении блюдо итальянской кухни. Минимум возни и грязной посуды, всего 20 минут стараний - и великолепное блюдо в вашей тарелке!
Лапша удон с говядиной и овощами
Говядина мякоть
Лапша "Удон"
Соевый соус
Растительное масло
Кунжут
Соус чили
Чеснок
Зелень
Сладкий перец
Репчатый красный лук
Японская кухня корнями вошла в моё семейное меню. В последние несколько лет была популярна лапша вок, и я не стала отставать от этой тенденции. Сделала подобное блюдо в домашних условиях. Читайте!
Макароны с мясом и овощами
Говяжья вырезка
Брокколи
Макароны
Оливковое масло
Соевый соус
Вода
Коричневый сахар
Сухой бульон
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Обычное блюдо, макароны с мясом и овощами, готовится легко. Если вам нравятся блюда с нотками азиатской кухни, с помощью этого рецепта вы узнаете, как приготовить макароны с мясом и овощами по-новому.
Лапша с брокколи
Брокколи
Лапша
Цукини
Масло растительное
Соус соевый
Перец болгарский
Лук репчатый
Морковь
Чеснок
Сегодня мы с вами будем готовить несколько необычное блюдо. А странность его в том, что ингредиенты, из которых оно состоит, редко встречаются вместе. Вот, как приготовить лапшу с брокколи. Пробуем?
Легкий супчик с вермишелью и брокколи
Курица
Брокколи
Вермишель
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Черный перец
Перец сладкий
Сельдерей листовой
Летом хочется супов легких, без лишнего жира и зажарки, с овощами. Давайте и сварим такой суп на курином бульоне. А для сытности добавим немного тонкой вермишели.
Паста с куриными колбасками и брокколи
Брокколи
Паста орекьетте
Куриные колбаски
Белый винный уксус
Оливковое масло
Соль и молотый перец
Зубчик чеснока
Рецепт приготовления итальянской пасты с куриными колбасками, брокколи и чесноком.
Стир-фрай из говядины и брокколи
Филе говядины
Брокколи
Говяжий бульон
Соевый соус
Тростниковый сахар
Растительное масло
Кукурузный крахмал
Имбирь
Чеснок
Перец чили
Зеленый лук
Лимон
Когда нужно приготовить что-то быстрое, вкусное и сытное, меня всегда спасает стир-фрай. В блюде можно сочетать множество продуктов и вкусов. Так что не останавливайте свою фантазию. Приступайте!