Найти идеальный рецепт

Квашеная сныть
10 мин
1

Квашеная сныть

Сныть — незаслуженно забыта или просто считается сорняком, а ведь ее всегда использовали в большом количестве блюд. Сегодня предлагаю заготовить ее путем заквашивания. Берите рецепт на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сныть 300 грамм
  • Вода тёплая 400 мл
  • Соль 1 ч. ложка
  • Мед 1 ч. ложка

Калорийность

13 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимое для приготовления квашеной сныти. Молодые побеги сныти переберите, удаляя поврежденные и жесткие. Хорошенько их вымойте в холодной воде и выложите на сито, чтобы стекла вода.

Шаг 2

Отделите листочки от веток и порежьте на кусочки желаемого размера.

Шаг 3

Банки тщательно вымойте и выложите подготовленную зелень до плечиков, хорошо ее приминая.

Шаг 4

В теплой воде растворите соль и мед.

Шаг 5

Залейте сныть подготовленным рассолом, не доходя до верха один сантиметр. Обязательно проткните все ножом, чтобы вышел весь воздух. Установите баночки в тару, чтобы в результате брожения рассол не убежал, и прикройте крышкой. Оставьте банки при комнатной температуре на 2-3 дня. Каждый день нужно протыкать массу, выпуская образующийся при брожении газ. После того как брожение закончилось, закройте банки и уберите на хранение в холодное место.

Шаг 6

Хороших заготовок!

Видео рецепт "Квашеная сныть"

Видео рецепт Квашеная сныть
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Постный капустняк
Квашенная капуста Пшено Корень петрушки Томатная паста Картофель Репчатый лук Морковь Лавровый лист Пучок петрушки Перец Соль
Национальное украинское блюдо постный капустняк насыщает организм полезными элементами, укрепляет иммунитет и способствует похудению.
1 ч.
4.9
72
×