Куриные сердечки в сырном соусе

Вкусное и нежное блюдо из простого и недорогого продукта. Готовится очень просто, а вкус фантастический.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриные сердечки 500 Грамм
Сыр 150 Грамм
Сметана 400 Грамм
Мука 2 Ст. ложки
Лук репчатый 1 Штука
Соль 0,5 Чайных ложки
Растительное масло 2-3 Ст. ложек

Количество порций

Калорийность

276 ккал

Калорийность

11 г

Белки

24 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Сердечки хорошо промыть, удалить лишний жир, пленки и сосуды. Обжарить на растительном масле, слегка посолить.

Шаг 2

Очистить луковицу и мелко нарезать. Добавить к сердечкам и протушить минут 15.

Шаг 3

Всыпать на сковородку к сердечкам муку, хорошо перемешать и добавить сметану.

Шаг 4

Сыр натереть на крупной терке и добавить, когда содержимое сковородки начнет закипать. Перемешать и тушить на маленьком огне минут 10. Не забываем помешивать!