Куриные рулетики с беконом и кабачком
Сегодня хочу поделиться с вами, как приготовить куриные рулетики с беконом и кабачком — супервкусное, сочное блюдо на закуску к праздничному столу или на каждый день.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 4 Штуки
- Бекон 300 Грамм
- Кабачок 1 Штука
- Чеснок 3 Зубчика
- Соль По вкусу
- Салатный лист 3-5 Штук
Количество порций
Калорийность
180 ккал
Калорийность
17 г
Белки
5 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
![Куриное филе порежьте на порционные кусочки.](https://img.povar.ru/mobile/7c/31/78/70/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456214.png)
Куриное филе порежьте на порционные кусочки.
Шаг 2
![Поместите кусочки в миску, посолите их.](https://img.povar.ru/mobile/90/9e/5e/17/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456216.png)
Поместите кусочки в миску, посолите их.
Шаг 3
![В слайс бекона заверните кусочек филе.](https://img.povar.ru/mobile/90/53/27/80/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456217.png)
В слайс бекона заверните кусочек филе.
Шаг 4
![Нарежьте кабачок вдоль тонкими пластинами, проварите их на слабом огне 3-5 минут.](https://img.povar.ru/mobile/ee/8b/3b/f8/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456218.png)
Нарежьте кабачок вдоль тонкими пластинами, проварите их на слабом огне 3-5 минут.
Шаг 5
![Порубите чеснок ножом на мелкие кусочки.](https://img.povar.ru/mobile/7f/c4/cb/9e/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456220.png)
Порубите чеснок ножом на мелкие кусочки.
Шаг 6
![Посолите пластину кабачка, положите чеснок.](https://img.povar.ru/mobile/cd/4d/b2/be/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456221.png)
Посолите пластину кабачка, положите чеснок.
Шаг 7
![Заверните кабачок вместе с кусочком куриного филе.](https://img.povar.ru/mobile/4b/8a/b5/86/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456222.png)
Заверните кабачок вместе с кусочком куриного филе.
Шаг 8
![Запекайте рулетики в духовке, разогретой до 200 градусов, 15-20 минут. Подавайте на блюде с салатными листами.](https://img.povar.ru/mobile/47/8c/53/fb/kurinie_ruletiki_s_bekonom_i_kabachkom-456223.png)
Запекайте рулетики в духовке, разогретой до 200 градусов, 15-20 минут. Подавайте на блюде с салатными листами.
Оценить рецепт
4.7
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Кабачок с кунжутом](https://img.povar.ru/mobile/fc/2e/d0/b0/kabachok_s_kunjutom-583688.jpeg)
![Куриный шашлычок Радуга](https://img.povar.ru/mobile/16/53/35/0c/kurinii_shashlichok_raduga-472855.jpg)
![Рулетики из лаваша (ланч бокс)](https://img.povar.ru/mobile/5a/95/4e/a4/ruletiki_iz_lavasha_lanch_boks-389138.jpg)
![Кабачки в сырной панировке](https://img.povar.ru/mobile/3a/19/89/c5/kabachki_v_sirnoi_panirovke-352949.jpg)