Куриные наггетсы без масла
Вкусные и сочные наггетсы можно приготовить в домашних условиях из простых продуктов и без капли растительного масла. Обязательно попробуйте приготовить, вам понравится!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо куриное 1 штука
- Фарш куриный 400 грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Сухари панировочные 6 ст. ложек
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2

Переложите фарш в глубокую миску, добавьте половину сухарей, соль и перец по вкусу. Хорошенько все перемешайте.
Шаг 3

Слегка смочите руки в воде, сформируйте небольшие заготовки из фарша, выложите их на разделочную доску, замотанную в фольгу, отправьте в морозильную камеру минут на 20.
Шаг 4

Спустя время обваляйте все наггетсы в оставшихся панировочных сухарях.
Шаг 5

На абсолютно сухой сковороде-гриль обжарьте наггетсы минуты по 2-3 с каждой стороны. Огонь под сковородой должен быть умеренным.
Шаг 6

Куриные наггетсы без масла готовы, подавайте с любимым соусом. Приятного аппетита!
Похожие рецепты








