Куриные наггетсы в духовке

Наггетсы - это прекрасное, простое и быстрое блюдо для большой компании. Для того чтобы их сделать, не нужно специальных навыков, ведь по сути нужно всего три действия. О них сейчас подробно расскажу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 400 Грамм
Мука 50 Грамм
Сухари панировочные 100 Грамм
Яйцо 1 Штука
Огурец маринованный 2 Штуки
Майонез 4 Ст. ложки
Карри 1 Чайная ложка
Куркума 0,5 Чайных ложки
Черный молотый перец По вкусу
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

238 ккал

Калорийность

14 г

Белки

14 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Филе помойте и нарубите небольшими кусочками.

Шаг 2

Для панировки смешайте сухари с карри, мукой, солью, куркумой и перцем.

Шаг 3

В другой миске взбейте яйцо. Каждый кусочек грудки обмакните сначала в нём, а потом в панировке.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 180 градусов. Уложите наггетсы на противень. Готовьте их в течение 25 минут.

Шаг 5

Для соуса смешайте нарезанный огурец с майонезом. Подавайте наггетсы ещё горячими. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Куриные наггетсы в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.8 25

Комментарии к рецепту

Дарина

14.10.2021 07:55

Ух ты! Класно что можно без масла их сделать! Спасибо огромнейшее за рецепт - теперь блюдо на ужин придумано! Пошла делать и кушать. Соус непонятно немного описан - сделаю его из маринованого огурца и майонеза)))

Евгений Лем

09.05.2020 21:28

Запекал в сковороде в духовке. Супер!