Найти идеальный рецепт

Куриные котлеты с черносливом
40 мин
3

Куриные котлеты с черносливом

Если обычные котлеты приелись и немного надоели, разнообразим рацион более яркой подачей — готовим куриные котлеты с черносливом. Пикантно и оригинально, подойдут на праздник и каждый день.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фарш куриный 300 грамм
  • Лук 90 грамм
  • Чернослив 100 грамм
  • Сливки 3 ст. ложки 20% жирности
  • Панировочные сухари 1-2 ст. ложек
  • Чеснок 2 зубчика
  • Куриные яйца 1 штука
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

213 ккал

Калорийность

6 г

Белки

15 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Фарш лучше приготовить самостоятельно, из куриного филе либо бедер.

Шаг 2

Сразу очистите лук и сполосните, нарежьте небольшими по размеру кубиками и поджарьте 3-4 минуты на растительном масле.

Шаг 3

В глубокую миску переложите куриный фарш.

Шаг 4

Добавьте к фаршу лук, соль и перец.


Шаг 5

Вбейте в миску куриное яйцо и добавьте сливки.

Шаг 6

Всыпьте в миску панировочные сухари.

Шаг 7

Тщательно перемешайте фарш до однородности.

Шаг 8

Сформируйте котлеты — сделайте мясную лепешку, выложите в центр пару штук чернослива.

Шаг 9

Сформируйте котлеты, по желанию панируйте в сухарях или муке.

Шаг 10

Сковороду прогрейте и смажьте растительным маслом, жарьте с каждой стороны по три минуты. После котлеты можно потушить под крышкой 5-7 минут.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Куриные котлеты с черносливом"

Видео рецепт Куриные котлеты с черносливом
Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Котлеты с черносливом
Котлеты с черносливом
Куриное филе Хлеб белый Яйца куриные Лук репчатый Сухари панировочные Масло растительное Чернослив Соль Черный перец
Ароматные и питательные котлеты с черносливом можно приготовить в любой день. Блюдо простое и доступное, и к тому очень вкусное! Берите на заметку!
20 мин
5.0
236
Новогодние котлеты
Новогодние котлеты
Фарш Бекон сырокопченый Лук репчатый Сыр твердый Кетчуп Вода Сухари панировочные Масло растительное Яйцо куриное Соль Перец черный Зелень
Даже обычные котлеты можно приготовить так, что их можно подать на праздничный стол в Новый год. И они по праву станут звездой ужина. При этом они просты в приготовлении, а вид просто восхищает!
3 ч.
5.0
246

×