Найти идеальный рецепт


Куриные голени с луком на сковороде
3 ч.
3

Куриные голени с луком на сковороде

Жареные куриные ножки - одно из самых вкусных блюд, используемых для закуски. А если во время приготовления добавить лук, то аромат стоит просто восхитительный!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриные голени 8-10 штук
  • Лук репчатый 2-3 штук
  • Соевый соус 100 мл
  • Лимонный сок 3-4 ч. ложек
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу
  • Чеснок 3-4 зубчиков

Калорийность

47 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Соевый соус смешайте с лимонным соком и измельченным чесноком.

Шаг 2

Залейте куриные голени маринадом, добавьте лук, нарезанный полукольцами. Перемешайте и дайте постоять пару часов.

Шаг 3

Затем обжарьте голени на горячей сковороде, выложите весь лук из маринада и тушите до готовности ещё минут 20.

Шаг 4

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 13
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Иван Вакула
16.08.2023 20:40
Класс, Спасибо за рецепты!!

Похожие рецепты


×