Куриные голени с луком на сковороде
Жареные куриные ножки - одно из самых вкусных блюд, используемых для закуски. А если во время приготовления добавить лук, то аромат стоит просто восхитительный!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриные голени 8-10 штук
- Лук репчатый 2-3 штук
- Соевый соус 100 мл
- Лимонный сок 3-4 ч. ложек
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
- Чеснок 3-4 зубчиков
Калорийность
47 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Соевый соус смешайте с лимонным соком и измельченным чесноком.
Шаг 2
Залейте куриные голени маринадом, добавьте лук, нарезанный полукольцами. Перемешайте и дайте постоять пару часов.
Шаг 3
Затем обжарьте голени на горячей сковороде, выложите весь лук из маринада и тушите до готовности ещё минут 20.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
13
Похожие рецепты
Куриные голени с луком и морковью
Куриные голени
Морковь
Лук
Растительное масло
Чеснок
Соль
Перец молотый
Специи
Куриные голени с луком и морковью - прекрасный вариант для семейного обеда или ужина. Это блюдо мне нравится тем, что кроме самих голеней, в нем есть подливка, которая улучшит вкус любого гарнира.
Тушеная куриная голень
Вода
Сметана 10-15%
Голень куриная
Лук репчатый
Специи
Соль
Если обжаривать или запекать куриные голени, то есть шанс их пересушить, поэтому для тех, кто любит сочное и нежное мяско, я предлагаю сделать тушеные куриные голени, здесь все просто и очень вкусно.
Жареные куриные ножки на сковороде
Куриные ножки
Натуральный йогурт
Корень имбиря
Лимонный сок
Чеснок
Помидоры
Черный молотый перец
Репчатый лук
Жареные куриные ножки на сковороде готовятся с луком, помидорами. Они маринуются в соусе из натурального йогурта и имбиря. Вкусные и ароматные жареные куриные ножки вам понравятся!
Куриные голени в луково-винной подливе
Вино белое сухое
Куриные голени
Лук репчатый
Соль
Специи
Бывает так, что на готовку совсем нет времени или же просто не хочется ничего делать. Для такого случая всегда есть парочка быстрых рецептов. И такая курочка - один из них!
Куриные голени в луково-грибном соусе
Грибы лесные
Сливки 33%
Чеснок
Паприка молотая
Куриные голени
Лук репчатый
Соль
Курица с грибами всегда получается очень вкусной. Эти два продукта отлично дополняют друг друга. Блюдо простое в приготовлении, да и продукты используются самые обычные. Прекрасное блюдо!
Куриная голень на сковороде
Масло растительное
Голень куриная
Лук репчатый
Перец черный молотый
Соль
Очень удобное блюдо, которое всегда можно быстро и легко приготовить, особенно, если времени не так уж и много. Куриная голень на сковороде - очень простой и экономичный вариант на все случаи жизни.
Ко-ко рислинг (куриные ножки жареные)
Куриные голени
Вино
Шампиньоны
Сметана
Сливочное масло
Растительное масло
Куриный бульон
Зелень
Прованские травы
Соль
Перец
Лук
Недавно я узнала, как приготовить ко-ко рислинг (куриные ножки жареные) — отличный способ обжарки куриного мяса с грибами и специями. Особенностью блюда является то, что его нужно проварить в соусе.
Куриные ножки тушеные в сметане
Куриные ножки
Сметана
Вода
Растительное масло
Чеснок
Смесь сушеных трав
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Блюда из курицы любят все, ведь куриное мясо готовится быстро и получается сочным, нежным. Особенно нежным станет оно после того, как потушится в сметане. Готовим быстро, легко и вкусно!
Курица тушеная в луке
Лук
Куриное филе
Вода
Масло растительное
Соль
Сахар
Перец
Сухой чеснок
Аппетитная и очень вкусная курица тушеная в луке, понравится всем. Большое количество лука придаст курице нежность и сделает ее сочной, аппетитной. Подавать можно с любыми гарнирами.
Жареные куриные ножки
Майонез
Паприка
Горчица
Лимонный сок
Чеснок
Специи для курицы
Аджика
Куриные ножки
Растительное масло
Соль
Перец
Приготовить жареные куриные ножки можно хоть к семейному ужину, хоть к приходу неожиданных гостей. Просто, быстро, сытно и очень вкусно! Подавать можно с любым гарниром.
Куриные ножки на сковороде
Мука
Разрыхлитель
Специи для курицы
Вода
Молотый чеснок
Куриные ножки
Соль и перец
Яйцо
Растительное масло
Недорогое, несложное и вкусненькое горячее блюдо хочу предложить вам на обед или ужин. Хрустящая корочка и ароматные специи - это действительно потрясающе! Если нравится идея, забирайте в закладки :)
Жареная курица на сковороде
Куриное филе
Масло растительное
Чеснок
Паприка копченая
Лук
Соль
Перец
Готовим сегодня простое блюдо, которое можно использовать в ежедневном рационе — жареную курицу на сковороде. За основу берем куриное филе, но также подойдут любые части птицы — бедра, голени, крылья.