Куриные голени с луком и морковью
Куриные голени с луком и морковью - прекрасный вариант для семейного обеда или ужина. Это блюдо мне нравится тем, что кроме самих голеней, в нем есть подливка, которая улучшит вкус любого гарнира.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1 штука
- Морковь 2 штуки
- Чеснок 1 зубчик
- Куриные голени 1 кг
- Соль По вкусу
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Специи По вкусу
- Перец молотый По вкусу
Калорийность
120 ккал
Калорийность
1 г
Белки
10 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи очистите и ополосните.
Шаг 2
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите голени и обжарьте их со всех сторон до образования золотистой корочки.
Шаг 3
Луковицу порежьте на крупные кубики.
Шаг 4
Морковь натрите на крупной терке.
Шаг 5
Когда голени обжарятся, отправьте в сковороду лук и морковь, добавьте соль и специи. Перемешайте и обжарьте в течение 5 минут, чтобы овощи слегка отмякли.
Шаг 6
Залейте содержимое сковороды водой.
Шаг 7
Накройте крышкой и тушите на огне меньше среднего в течение 40-60 минут.
Шаг 8
Куриные голени с луком и морковью готовы.
Шаг 9
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриные голени с луком и морковью"
Оценить рецепт
4.6
8
Похожие рецепты
Курица с морковью и луком
Курица
Картошка
Морковь
Лук репчатый
Майонез
Зелень
Томатная паста
Соль
Курицу с морковью и луком можно готовить по-разному. Мне нравится готовить курицу в соусе, тушеную с морковью, луком и картошкой. Блюдо отлично подходит для обеденного стола или ужина.
Куриная голень с овощами
Картофель
Майонез
Голень куриная
Морковь
Лук репчатый
Специи
Соль
Зелень свежая
Если вы любите курицу и овощи и хотите приготовить их вместе, так сказать, одним махом, то я помогу вам в этом, ведь у меня есть отличный рецепт приготовления куриной голени с овощами.
Куриные ножки тушеные в сметане
Куриные ножки
Сметана
Вода
Растительное масло
Чеснок
Смесь сушеных трав
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Блюда из курицы любят все, ведь куриное мясо готовится быстро и получается сочным, нежным. Особенно нежным станет оно после того, как потушится в сметане. Готовим быстро, легко и вкусно!
Куриные ножки в мультиварке
Сливки 20%
Горчица
Куриные ножки
Карри, лавровый лист
Соль, перец
Картофель
Лук
Морковь
Куриные ножки в мультиварке готовятся очень просто - в пять шагов. В данном простом рецепте с фото предлагается вариант вкусных куриных ножек с тушеными овощами - картофелем, луком и морковью.
Голени в духовке
Сметана
Чеснок
Хмели-сунели
Картофель
Морковь
Куриные голени
Соль
Репчатый лук
Черный молотый перец
Соус чили
Что может быть вкуснее и привычнее запечённой курицы? Она хороша и для праздника, и для обычного ужина. Универсальное мясо дарит много вариаций для блюд в любой день.
Куриные голени с картофелем
Картофель
Чеснок
Морковь
Майонез
Куриные голени
Соль
Лук репчатый
Перец
Приправа "Хмели-Сунели"
Куриные голени, запеченные с картофелем – это настоящее объедение! Ваши гости наверняка останутся довольными таким обедом и оценят блюдо по достоинству!
Куриные голени тушеные в томатном соусе с грибами
Шампиньоны мелкие
Морковь
Масло растительное
Кетчуп
Лук репчатый
Чеснок
Куриные голени
Соль
Перец
Сочные и очень вкусные куриные ножки тушеные с грибами в томате будут отличным семейным обедом или ужином. Берите на заметку рецепт!
Куриные голени с тушеной капустой
Капуста
Томатный сок
Сметана
Растительное масло
Специи
Соль
Куриные голени
Лук репчатый
Морковь
Куриные голени с тушеной капустой - это вкусное и сытное блюдо, которое станет отличным вариантом обеда для всей семьи. Берите на заметку!
Курица, тушенная с луком и морковью
Бульон
Чеснок
Курица
Картофель
Лук
Морковь
Лук зеленый
Специи
Острый зеленый перец
Что может быть вкуснее и аппетитнее, чем классический вариант всеми любимой жареной курочки с луком и морковью? Только этот простой рецепт курицы, тушенной с луком и морковью! Полезнее и вкуснее!
Курица с морковью
Куриное филе
Морковь
Сливки 20%
Подсолнечное масло
Соль, перец
Куриное филе - универсальный продукт, который выручит в любой ситуации. Вот вам еще один интересный рецептик - рецепт курицы с морковью. Читайте и готовьте!
Тушеные куриные окорочка с овощами
Растительное масло
Куриные окорочка
Соль и специи
Лук
Морковь
Если вы думаете, что приготовить к гарниру из курицы, советую окорочка по этому рецепту. Если любите ароматный соус, то можете предварительно замариновать окорочка в майонезе со специями.