Курица с морковью
Куриное филе - универсальный продукт, который выручит в любой ситуации. Вот вам еще один интересный рецептик - рецепт курицы с морковью. Читайте и готовьте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 700 грамм
- Морковь 700 грамм
- Сливки 20% 200 мл
- Подсолнечное масло 2 ст. ложки
- Соль, перец - по вкусу
Калорийность
109 ккал
Калорийность
4 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Куриное филе помойте и порежьте на небольшие порционные кусочки, а затем обжарьте на разогретом подсолнечном масле с двух сторон. Готовое филе переложите на тарелку.
Шаг 2
Очищенную морковь потрите на крупной терке, затем обжарьте на том же масле в сковороде, где вы жарили курицу.
Шаг 3
Добавьте к моркови куриное филе, посолите и поперчите, тушите 5 минут.
Шаг 4
Залейте в сковороду сливки, дайте соусу покипеть 4-7 минут и снимите с огня.
Шаг 5
Курица с морковью готова! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Курица с морковью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.1
14