Куриное филе запеченное в фольге
Среди простых, вкусных и полезных блюд этот классный вариант, как приготовить куриное филе, запеченное в фольге, выгодно отличается от остальных. Чудесный рецепт, к которому рекомендую присмотреться.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 4 штуки
- Соль и перец По вкусу
- Оливки 10 штук
- Сушеные томаты 8 штук
- Сладкий перец 2 ч. ложки
- Оливковое масло 3 ч. ложки
- Базилик 2 ч. ложки или петрушка
Калорийность
299 ккал
Калорийность
0 г
Белки
32 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Вымойте и обсушите куриное филе. Посолите его, добавьте черный и красный перец по вкусу. Можно использовать также любимые специи для курицы.
Шаг 2
2. Подготовьте лист фольги (для каждого кусочка отдельный). Выложите на него филе.
Шаг 3
3. В небольшой мисочке соедините измельченную зелень, сушеные томаты, сладкий перец и оливки. Добавьте масло, перемешайте.
Шаг 4
4. Аккуратно выложите эту смесь на филе.
Шаг 5
5. Заверните курицу в фольге конвертиком, выложите на противень и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку.
Шаг 6
6. Запекается курочка довольно быстро, уже минут через 20 блюдо будет готово и может быть подано к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриное филе запеченное в фольге"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.1
10
Елена
13.10.2017 13:47
Фигня в фольге получилась.
яна
18.02.2017 19:06
Сделала по рецепту куриное филе в фольге-получилось не сочно, не вкусно. Не рекомендую!!!!
Похожие рецепты
Куриное филе в фольге в духовке
Куриное филе
Сыр твердый
Масло сливочное
Приправа овощная
Соль
Перец черный молотый
Аппетитное куриное филе, запеченное в фольге, прекрасно подойдет для обеда и ужина при подаче с любым выбранным гарниром. Можно подать его без гарнира, блюдо получится безуглеводным, диетическим.
Куриное филе с помидорами и сыром в горшочках из фольги
Молоко
Сыр твердый
Майонез
Чеснок
Куриное филе
Картофель
Лук
Помидор
Яйца
Соль, перец
Отличный вариант изысканного, но в то же время быстрого и простого в приготовлении блюда! Расскажу, как приготовить куриное филе с помидорами и сыром в горшочках из фольги! Вкусно, нежно и ароматно!
Куриная грудка в фольге в мультиварке
Куриная грудка
Горчица
Чеснок
Растительное масло
Соль
Специи
Простое, полезное и диетическое блюдо для всей семьи. Если вы любитель курицы, то по достоинству оцените этот рецепт. Непременно попробуйте!
Куриная грудка под сыром
Куриное филе
Твёрдый сыр
Соевый соус
Чернослив
Оливковое масло
Смесь специй для курицы-гриль
Чеснок
Бальзамический крем
Такое блюдо будет актуальным для ужина или праздничного обеда. Куриная грудка под сыром запекается в духовке в фольге. Предварительно фаршируется сухофруктами и сыром.
Куриная грудка в духовке
Куриное мясо
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Паприка молотая
Хмели-сунели
Бальзамический крем
Черный молотый перец
Другие специи
Приготовим вкусное мясо птицы (курицы). Блюдо замаринуем в соусе, напоминающем китайскую кухню. А затем запечем в фольге в духовке.
Куриное филе запеченное
Куриное филе
Кетчуп
Сахар коричневый
Масло сливочное
Уксус
Соус "Вустершир"
Лимонный сок
Горчица
Перец чили
Соль
Куриное филе запеченное с маринадом - необычно вкусное блюдо. Готовится оно относительно долго, но результат прекрасный. Этот рецепт я подсмотрела в гостях и долго пытала, как это делать. Вот рецепт!
Куриное мясо в духовке
Куриное филе
Соевый соус
Оливковое масло
Сыр твердый
Хмели-сунели
Горчица с зернами
Чеснок
Красный перец молотый
Розмарин
Кориандр молотый
Очень быстро и очень вкусно. Я делаю одну порцию, но такой филешки хватит на 2 человека или порционно на одного без гарнира.
Куриная грудка с грибами и сыром
Сметана или кефир
Куриная грудка
Шампиньоны
Веточки кинзы
Сыр плавленный
Соль
Перец
Перец черный молотый
Если вы задумали порадовать себя куриными грудками с грибами и сыром на ужин, обратите внимание на этот вариант их приготовления в фольге, блюдо получается отменным, и к тому же диетическим.
Курица с овощами в фольге
Куриное филе
Сырокопченая колбаса
Сыр
Оливковое масло
Чеснок
Свежая зелень
Цукини
Помидоры черри
Луковица
Лимон
Соль
Перец
Перец чили
Если вы любите готовить вкусные и полезные блюда, тогда попробуйте рецепт приготовления курицы с овощами в фольге. Аппетитное филе с мягкими и сочными овощами - это настоящее объедение.
Куриное филе с баклажанами
Соевый соус
Масло оливковое
Мед
Лимонный сок
Паприка сладкая
Куриное филе
Баклажан
Перец черный молотый, перец красный молотый, соль
Благодаря ароматному маринаду куриное мясо получается мягким и сочным. Особую пикантность придают баклажаны, которые не развариваются, а остаются целыми. Блюдо выглядит красиво и аппетитно.
