Куриная грудка в фольге в духовке
Хочу предложить вам замечательный рецепт. Будем готовить куриную грудку в фольге в духовке. Прекрасная альтернатива покупной колбасе. Получается очень вкусно и полезно для здоровья!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 1 штука
- Масло оливковое 1 ст. ложка
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу у меня паприка, перец и смесь для приготовления курицы
Калорийность
130 ккал
Калорийность
22 г
Белки
4 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе отделите от костей, промойте и обсушите бумажным полотенцем.
Шаг 2
Приготовьте маринад. Соедините оливковое масло, давленый чеснок, соль и специи по вкусу.
Шаг 3
Натрите грудку со всех сторон. По желанию можно оставить мясо мариноваться на несколько часов.
Шаг 4
Затем заверните грудку в фольгу и поставьте в разогретую до 250 градусов духовку на 15 минут. После истечения указанного времени, духовку не открывайте 4 часа. Можно оставить грудку в духовке на всю ночь.
Шаг 5
Куриная грудка в фольге в духовке готова.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриная грудка в фольге в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.9
38
Похожие рецепты
Куриное филе запеченное в фольге
Оливки
Оливковое масло
Сладкий перец
Базилик
Куриное филе
Соль и перец
Сушеные томаты
Среди простых, вкусных и полезных блюд этот классный вариант, как приготовить куриное филе, запеченное в фольге, выгодно отличается от остальных. Чудесный рецепт, к которому рекомендую присмотреться.
Куриное филе в фольге в духовке
Куриное филе
Сыр твердый
Масло сливочное
Приправа овощная
Соль
Перец черный молотый
Аппетитное куриное филе, запеченное в фольге, прекрасно подойдет для обеда и ужина при подаче с любым выбранным гарниром. Можно подать его без гарнира, блюдо получится безуглеводным, диетическим.
Куриная грудка, запеченная в духовке
Соль
Черный молотый перец
Грудка
Сухие семена горчицы
Куриная грудка – это вкусное диетическое мясо. Очень часто она получается сухой, особенно после остывания, Поэтому важно знать как приготовить ее сочной. Смотрите рецепт!
Куриная грудка в духовке диетическая
Сметана 10%
Сыр
Чеснок
Куриная грудка
Сухие травы, соль
Если вы не знаете, что приготовить на ужин, то попробуйте запечь в духовке куриную грудку. Особенно хорошо она подойдет тем, кто придерживается диеты. В ней мало калорий, но много белка.
Куриная грудка под сыром
Куриное филе
Соевый соус
Твёрдый сыр
Оливковое масло
Чернослив
Смесь специй для курицы-гриль
Чеснок
Бальзамический крем
Такое блюдо будет актуальным для ужина или праздничного обеда. Куриная грудка под сыром запекается в духовке в фольге. Предварительно фаршируется сухофруктами и сыром.
Куриные грудки Белый дьявол
Сливки 30%
Масло
Горчичный порошок
Для соуса: куркума
Кайенский перец
Соль
Белый перец
Куриная грудка
Соль и свежемолотый черный перец
Рецепт приготовления роскошных куриных грудок, приправленных пикантным соусом.
Куриное филе с помидорами и сыром в горшочках из фольги
Молоко
Сыр твердый
Майонез
Чеснок
Куриное филе
Картофель
Лук
Помидор
Яйца
Соль, перец
Отличный вариант изысканного, но в то же время быстрого и простого в приготовлении блюда! Расскажу, как приготовить куриное филе с помидорами и сыром в горшочках из фольги! Вкусно, нежно и ароматно!
Курица, запеченная в фольге
Куриная грудка
Перец красный сладкий
Лук репчатый
Чеснок
Морковь
Масло подсолнечное, соль, паприка, укроп
Все знают, что куриная грудка очень полезная и диетическая. Но часто она получается пересушенной и жесткой. Чтобы этого не случилось, попробуйте запечь ее в фольге на подушке из овощей.
Куриная грудка в духовке с сыром
Куриная грудка
Сыр твердый
Лук репчатый
Майонез
Соль и перец
Хотите вкусно пообедать или поужинать? Приготовьте куриную грудку в духовке с сыром. Всего несколько простых ингредиентов и 40-45 минут вашего времени уйдет на приготовление этого блюда.
Куриная грудка на овощной подложке
Куриная грудка
Растительное масло
Лимонный сок
Картофель
Лук
Морковь
Болгарский перец
Соль
Специи
Очень вкусное блюдо, которое не отнимет у вас много времени. Нежное куриное мясо и сочные овощи. Непременно попробуйте!
Куриное филе кусочками в духовке
Курица или индейка
Соевый соус
Репчатый лук
Специи к птице
Блюдо по вкусу напоминает шашлык. Не хватает только аромата дымка. Получается сочное блюдо с крупными кусочками курицы и ароматным и вкусным луком. Просто и вкусно!