30 мин

Куриная подлива с кешью

Не важно, худеете вы или работаете над рельефом тела, – куриная грудка идеальная для употребления, так как диетический белок не дает лишних калорий. А кешью являются источником полноценного протеина.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриные бедрышки 6 штук
Соевый соус 1/2 стакана
Уксус 1 ст. ложка
Сахар 1 ст. ложка
Растительное масло 3 ст. ложки
Чеснок 1 ст. ложка
Имбирь 1 ст. ложка
Перец болгарский 1 штука
Лук зеленый 1 пучок
Кунжутное масло 1 ст. ложка

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. На растительном масле обжарьте кусочки курицы.

Шаг 2

2. Добавьте к обжаренному мясу птицы измельченный болгарский перец, чеснок, имбирь и протушите 2-3 минуты.

Шаг 3

3. Залейте курицу уксусом, соевым соусом, бульоном, приправьте сахаром и кунжутным маслом.

Шаг 4

4. Когда мясо птицы обжарится и немного проварится в бульоне, отправьте к нему орехи кешью и готовьте еще 10-15 минут.

Шаг 5

5. Украсьте блюдо измельченным зеленым луком, протушите подливу пару минут и подавайте к столу.

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Курица по-тайски с кешью

Куриное филе Перец сладкий Кешью жареные Мука Соус устричный Томатная паста Лук-шалот Чили перец Соус рыбный Чеснок Лук зеленый Чили соус Сахар Масло растительное

Ну что, начинаем приобщаться к азиатской культуре? Этот изумительный рецепт курицы по-тайски с кешью - отличное начало для тех, кто хочет научиться в домашних условиях готовить экзотические блюда.

40 мин

–

4.6

–

Гай Пад Мед Ма-муанг

Куриная грудка Соевый соус Кешью Зеленый лук Масло оливковое Чеснок Чили Лук репчатый

Блюдо с таким сложным названием — на самом деле куриная грудка с овощами и орехами кешью. Традиционное блюдо тайской кухни. Но грудка получается очень нежной, сочной, ароматной, с лёгкой остринкой!

30 мин

4.2

155

Подлива из куриной грудки

Вода Куриная грудка Растительное масло Сметана Мука пшеничная Лук Морковь Соль, специи, зелень

Эту подливу можно приготовить одинаково вкусно на сметане или томатной пасте. Соблюдайте все шаги, и у вас получится очень вкусная и нежная подливка с кусочками аппетитной курочки.

40 мин

5.0

–

Курица с рисом и орехами кешью

Куриных грудок без кожи Поджаренные орехи кешью Соус "Хойсин" Растительное масло Рисовый уксус Кукурузный крахмал Соль и молотый перец Зубчики чеснока Лук

Рецепт приготовления жареной курицы с чесноком, зеленым луком, орехами кешью и рисом.

30 мин

–

3.4

–