Куриная грудка со сливками

Это самый быстрый и вкусный способ приготовить куриную грудку в сливках. Минимум потраченного времени — и прекрасный результат. На гарнир можно подать картофельное пюре, спагетти или рис.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сливки 10% 150 Миллилитров
Куриная грудка 1 Штука
Лук зеленый 1 Пучок
Соль По вкусу
Растительное масло 2 Ст. ложки
Лук репчатый 1 Штука
Перец черный молотый По вкусу
Паприка молотая По вкусу

Количество порций

Калорийность

167 ккал

Калорийность

4 г

Белки

13 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте продукты. С грудки снимите кожу, вымойте мясо. Возьмите любимые специи.

Шаг 2

Куриное филе снимите с косточки с помощью острого ножа. Порежьте его поперек волокон тонкими кусочками, чтобы быстрее приготовилось.

Шаг 3

Разогрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте на ней грудку до изменения цвета.

Шаг 4

Добавьте к мясу мелко порезанный репчатый лук. Посолите и жарьте до прозрачности лука.

Шаг 5

Добавьте любимые специи. Я добавила щепотку черного душистого перца и молотую паприку. Перемешайте.

Шаг 6

Влейте сливки и доведите их до кипения. Затем накройте сковороду крышкой и протушите мясо в сливках 10 минут. В конце добавьте зеленый лук или любую другую зелень, выключите огонь. Грудка со сливками готова. Приятного аппетита!

Оценить рецепт