40 мин

Курица в соусе "Терияки" с кунжутом

Одним из важнейших компонентов успешного приготовления горячего блюда является соус. Особенно, если речь идёт о мясе птицы, ведь оно достаточно нейтрального вкуса и нужно подобрать правильный оттенок.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе курицы 300 грамм
Имбирь сухой 0,5 ч. ложки
Соевый соус 25 мл
Оливковое масло 10 мл
Репчатый лук 1 штука
Кунжут 10 грамм
Мирин 25 мл
Коричневый сахар 0,25 ст. ложки

Калорийность

123 ккал

Калорийность

2 г

Белки

16 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сначала приготовьте соус. Соевый соус в сотейнике разогрейте с сахаром, чтобы тот полностью растворился. Далее снимите семь с огня, добавьте имбирь, мирин (японское вино), все перемешайте. Потом варите около 20 минут на медленном огне. В конце дайте соусу остыть.

Шаг 2

Теперь приступайте к самому блюду. Филе помойте и нарежьте брусками. Затем залейте куосчки курицы соусом (в миске) и оставьте мариноваться в холодильнике на 20 минут. Лук почистите и нарежьте полукольцами.

Шаг 3

Спустя нужное время выложите курицу на разогретую сковороду с маслом. Предварительно дайте маринаду стечь с мяса. 2 минуты жарьте на сильном огне с каждой стороны, а потом 5 минут на медленном.

Шаг 4

Добавьте лук на сковороду, влейте маринад. Готовьте ещё 2 минуты, а потом подавайте, посыпав кунжутом. Также можете добавить свой декор. Приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Курица в соусе "Терияки" с кунжутом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.6 9

Леночка

11.04.2016 16:06

вкусный соус всем советую)

Похожие рецепты

Курица "терияки" с кунжутом

Курица Соевый соус Ананасовый сок Семена кунжута Имбирь Сахар Чеснок Соль

Как приготовить курицу "терияки" с кунжутом я узнала в Японии. Блюдо обладает очень ярким, терпким вкусом, да и к тому же является самым солёным из всех видов соусов. Замечательный маринад для курицы!

1 ч.

–

5.0

–

Куриная грудка под соусом "Терияки"

Соевый соус Сахар Уксус яблочный Чеснок Семена кунжута Кукурузный крахмал Вода Имбирь Куриная грудка Перец

Поклонники азиатской кухни, хотите сделать на обед или ужин потрясающее горячее блюдо? Довольно простое в процессе, пикантное и невероятно вкусное! Тогда отправляйтесь на кухню и повторите рецепт.

50 мин

–

4.0

–

Курица в соусе терияки

Соевый соус Коричневый сахар Вода Кукурузный крахмал Имбирь Растительное масло Мирин Чеснок Куриная грудка Перец

Вам нравится азиатская кухня? Тогда предлагаю вам кое-что повторить на своей кухне. Итак, перед вами рецепт приготовления курицы в соусе терияки - знаменитое и любое многими блюдо.

35 мин

–

3.5

209

Курица "Терияки" за 15 минут

Куриное филе Соевый соус Лук Мед натуральный Рисовый уксус Растительное масло Крахмал Чеснок Имбирь молотый (порошок) Перец черный молотый Кунжут

Предлагаю сегодня попробовать курицу "Терияки" за 15 минут, это быстрый и вкусный ужин. Мужчины высоко оценят ваши старания, ведь курочка просто восхитительная, в густом и вкусном соусе!

15 мин

4.5

–

Курица терияки с лапшой

Лапша Соус "Терияки" Морковь Перец болгарский Кабачок Куриное филе Лук зеленый Масло растительное Кунжут

Терияки — японский способ обжаривания в сладком соусе. Рекомендую попробовать приготовить таким способом курицу с лапшой и овощами. Пикантное, насыщенное и очень вкусное блюдо для обеда или ужина.

35 мин

–

5.0

Курица под соусом терияки

Мирин Соевый соус Вода Кукурузный крахмал Сахар Кунжут Вода Мирин Имбирь молотый Чеснок Куриная грудка

Сегодняшний рецепт я посвящаю легендарному блюду из курицы. Расскажу, как приготовить курицу под соусом терияки. В первую очередь буду говорить о том, как сделать соус и маринад для птицы.

2 ч.

–

3.0

207

Курица "Терияки"

Соевый соус Мёд жидкий Растительное масло Кунжут Рисовый уксус Чеснок Куриное филе Имбирь Зеленый лук

Курица "Терияки" давно известна далеко за пределами Японии. Острое и нежное кисло-сладкое куриное мясо в густом пряном соусе полюбилось многим. Между тем, приготовить блюдо совсем несложно.

15 мин

–

4.5

–

Курица с домашним соусом "Терияки"

Вода Стручковая фасоль Кускус Рисовый уксус Соевый соус Мед Кунжутное масло Оливковое масло Крахмал Чеснок Имбирь Куриная грудка Брокколи Морковь Кабачок жёлтый

Сколько раз готовила блюда с соусом "Терияки" всё время использовала покупную заготовку. Но почему? Ведь можно сделать домашний вариант намного вкуснее. Так что пора это исправлять. Приступим!

45 мин

–

5.0

115