Курица в идеальном соусе
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить курицу в идеальном соусе. Это отличный вариант быстрого и вкусного обеда, который можно взять с собой на работу или в школу в небольшом ланч-боксе.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 300 Грамм
- Горчица 1-2 Ст. ложек
- Соевый соус 1-2 Чайных ложек
- Мед 1 Чайная ложка
- Бальзамический уксус 2 Чайных ложки
- Чеснок 1 Зубчик
- Замороженные овощи 2-3 Стаканов
- Рис 1 Стакан
Шаг 1
1. Для начала отварите рис в воде (с пропорцией 2:1), хорошо промыв его перед приготовлением.
Шаг 2
2. Далее приготовьте соус: смешайте горчицу, соевый соус, бальзамический уксус, мед и все хорошо перемешайте. Вы можете взять обычный столовый уксус, но его потребуется немного меньше.
Шаг 3
3. Затем нарежьте крупными кубиками куриную грудку и положите в миску. Далее залейте соусом курицу и дайте ей немного постоять, после чего обжарьте на среднем огне до золотистой корочки.
Шаг 4
4. Также разогрейте замороженные овощи, совсем немного их поджарив на сковороде. Соберите все в ланч-бокс. Приятного аппетита!