1 ч. 30 мин

Курица с лемонграссом

Предлагаю приготовить на обед или ужин необычную курицу с бесподобным ароматом, который объединяет в себе имбирь, лемонграсс, тимьян и чеснок. Получается она очень аппетитная и порадует всех!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица 500 грамм любые части
Имбирь (кусочек 3 см) 1 штука
Лемонграсс 1 штука
Соевый соус 4 ст. ложки
Чеснок 3 зубчика
Тимьян (веточка) 3 штуки
Паприка (молотая) 1 ч. ложка
Кориандр (молотый) 1/2 ч. ложки
Соль По вкусу
Перец черный По вкусу

Калорийность

141 ккал

Калорийность

11 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления курицы с лемонграссом.

Шаг 2

Курицу сполосните и обсушите, выложите в миску. Добавьте тертый имбирь, чеснок, паприку и кориандр.

Шаг 3

Влейте соевый соус, добавьте тимьян и порезанный лемонграсс. Все посолите, поперчите, перемешайте и оставьте на 30-60 минут мариноваться.

Шаг 4

Выложите кусочки курицы в форму для запекания.

Шаг 5

Запекайте курицу с лемонграссом в горячей духовке при температуре 180 градусов в течение 30 минут.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.5 2

Похожие рецепты

Курица по-вьетнамски

Куриная грудка Подсолнечное масло Имбирь Чеснок Перец чили Трава лемонграсс Листья лайма Зеленый лук Соль

Курица по-вьетнамски - блюдо для любителей острых ощущений! В неё добавляются чеснок и перчик чили. Если вы предпочитаете острую азиатскую кухню, то это блюдо несомненно для вас!

40 мин

–

5.0

–

Куриный Энчиладас

Сметана Зеленый чили Масло канолы Мука Сливочное масло Паприка Соль Черный перец Лук Кинза Халапеньо Мексиканские лепешки Пикантный соус

Рецепт приготовление мексиканской запеканки с куриной начинкой.

2 ч.

–

4.3

–

Ло-мейн с курицей

Куриная грудка Китайская листовая капуста Яичная лапша Соус "Хойсин" Соевый соус Растительное масло Вустерский соус Имбирь Кунжутное масло Чеснок Соль Луковица Морковь Стебель сельдерея Сладкий перец Побеги бобов Чили и зеленый лук Брокколи

Если вы смело можете назвать себя любителем азиатской кухни, приглашаю вас попробовать это простое, аппетитное, быстрое в процессе блюдо. Для обеда или ужина - то, что надо. Запоминайте рецепт.

30 мин

–

5.0

–