Найти идеальный рецепт

Курица с кабачками в горшочках
1 ч. 10 мин
4

Курица с кабачками в горшочках

Вкусное и сытное блюдо из куриного мяса и овощей. Понравится всем членам семьи – как маленьким, так и большим. Обязательно попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сельдерей корневой 150 грамм
  • Лук 100 грамм
  • Морковь 100 грамм
  • Чернослив 100 грамм
  • Картофель 200 грамм
  • Сыр 200 грамм
  • Сметана 200 грамм
  • Куриное филе 1300 грамм
  • Кабачок 350 грамм
  • Растительное масло 50 мл
  • Чеснок 8 зубчиков
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

146 ккал

Калорийность

3 г

Белки

17 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Корень сельдерея потрите на терке.

Шаг 2

Лук нарежьте полукольцами.

Шаг 3

Куриное филе порежьте небольшими кусочками и слегка обжарьте на сковороде. Затем добавьте лук, сельдерей, соль и специи по вкусу. Перемешайте и еще немного пожарьте.

Шаг 4

Кабачок, а также картофель и морковь порежьте кубиками. Обжарьте картофель и морковь до золотистой корочки, затем добавьте кабачок, посолите и еще немного протушите.

Шаг 5

Чеснок разделите на дольки, чернослив помойте. Заполните горшочки наполовину мясом, положите в каждый по 1-2 дольки чеснока и немного чернослива. Сверху выложите овощи, ложку сметаны в каждый горшочек и обильно посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку и запекайте блюдо 20 минут под крышками, затем еще 15 минут без крышек.

Видео рецепт "Курица с кабачками в горшочках"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Курица с кабачками в горшочках
Оценить рецепт
3.7 10

Похожие рецепты

Курица с овощами в горшочке
Куриная грудка Кабачок Картофель Баклажан Сыр Сметана Морковь Луковица Растительное масло Чеснок Соль Перец Корень сельдерея
Если вы ищите новые идеи для ужина или обеда, тогда, возможно, вам приглянется этот весьма простой рецепт курицы с овощами в горшочке. Очень сытное, аппетитное блюдо для всей семьи.
1 ч. 30 мин
3.5
141
Жаркое из курицы в горшочке
Куриное мясо (не грудка) Сливки 10% Грибы Фасоль консервированная Сметана 15% Твёрдый сыр Картофель Морковь Лук репчатый Болгарский перец Соль и специи
Беспроигрышный вариант второго блюда. Приготовьте в будни или на праздник жаркое из курицы в горшочке. Его удобно подавать порционно и подогревать.
1 ч.
4.6
×