35 мин

Курица с фасолью и перцем

На обед или ужин приготовьте питательную и ароматную курицу с фасолью и перцем. Блюдо можете подавать и без гарнира в самостоятельном виде. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Репчатый лук 50 грамм
Томатный соус 40 грамм
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу
Растительное масло 40 грамм
Курица 500 грамм любые части
Фасоль 180 грамм белая, консервированная
Болгарский перец 100 грамм

Калорийность

241 ккал

Калорийность

10 г

Белки

18 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые продукты для приготовления курицы с фасолью и перцем.

Шаг 2

Куриное мясо нарежьте крупными кусочками, отделив кожу и кости. Я использовала для рецепта филе куриного бедра.

Шаг 3

Разогрейте масло в сковороде, выложите курицу, жарьте мясо 5-6 минут. Добавьте соль по вкусу.

Шаг 4

Почистите лук и сладкий перец, овощи нарежьте соломкой или полукольцами.

Шаг 5

Всыпьте овощи в сковороду и жарьте вместе с курицей еще пару минут.

Шаг 6

Добавьте к курице с овощами консервированную фасоль.

Шаг 7

Также добавьте и томатный соус для вкуса. Поперчите, если желаете.

Шаг 8

Перемешайте все ингредиенты, тушите на медленном огне 5-7 минут. Блюдо готово.

Шаг 9

Курицу с фасолью и перцем подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Курица с чили и фасолью

Куриное филе Куриный бульон Фасоль красная в собственном соку Кукуруза Перец болгарский зеленый Молоко Лук Мука Сливочное масло Томатная паста Чили порошок Тмин Соль Острый перец Чеснок

Великолепное блюдо мексиканской кухни. Если вы любите поострее - обязательно приготовьте курицу с перцем чили и фасолью.

2 ч.

–

4.3

–

Курица с фасолью по-китайски

Филе курицы Стручковая фасоль Соевый соус Сахар Сливочное масло Кунжут Крахмал Луковица Лимон Соль и смесь перцев

Как приятно, когда из простых и обычных продуктов можно сделать что-нибудь интересное и непривычное. Пример — вариант, как приготовить курицу с фасолью по-китайски. Вкусно, изысканно и по-новому.

1 ч. 40 мин

3.8

110

Куриная грудка, тушенная с овощами

Куриная грудка Фасоль стручковая Рисовая лапша Соус соевый Масло оливковое Вода Чеснок Перец болгарский Зелень

Очень хороший рецепт приготовления тушенной с овощами куриной грудки. Нежное куриное мясо тушится с перцем, стручковой фасолью и зеленью. Блюдо подается к столу с лапшой, получается и сытно и вкусно!

1 ч.

–

4.0

137

Курица по-тайски

Куриная грудка Лапша Сливочное масло Фасоль Орехи Орехи Лимонный сок Соевый соус Кинза Мед Сливочное масло Сок лайма Чеснок Соль Сахар Перец горошком Молотый перец чили Морковь Яйцо Соль Перец

Этот рецепт курицы по-тайски поможет вам приготовить блюдо не хуже, чем в настоящих ресторанах тайской кухни. Возможно, сами тайцы готовят блюдо чуть иначе, но во всяком случае рецепт очень похож.

30 мин

–

4.2

262

Куриная паэлья

Куриный бульон Рис Зеленая фасоль Консервированные помидоры Консервированная фасоль Оливковое масло Мука Паприка Чеснок Шафран Розмарин Куриное филе или ножки Лук Соль и перец

Традиционные рецепт приготовления куриной паэльи с зеленой и консервированной фасолью, помидорами, паприкой и луком с добавлением трав.

1 ч. 10 мин

–

4.0

–

Чахохбили с фасолью

Куриное филе Фасоль стручковая Вода Томатная паста Болгарский перец Масло растительное Лук Соль, специи

Очень сытное и вкусное блюдо кавказской кухни. Если вам приелись обычные блюда, обязательно попробуйте приготовить чахохбили с фасолью. Вам точно понравится!

1 ч.

–

4.4

Курица с фасолью и овощами

Стручковая фасоль Соевый соус Масло оливковое Лук зеленый Зелень Лук Перец болгарский Сельдерей черешковый Чеснок Куриная грудка Перец чили Корень имбиря

Делюсь простым рецептом курицы с фасолью и овощами. Такое блюдо отлично дополнит любой гарнир, но я предпочитаю подавать его с лапшой. Вкусно и просто в приготовлении, попробуйте!

40 мин

–

5.0

115

Жаркое из курицы с фасолью

Куриный бульон Чеснок Семена тмина Оливковое масло Порошок чили Орегано Соль Лук Зеленый сладкий перец Куриная грудка Лавровый лист Банка (900 г) нарезанных помидоров Зеленый чили Свежемолотый черный перец

Рецепт приготовления жаркого из курицы, лука, чеснока, помидоров, чили и фасоли.

2 ч.

–

3.3

–