Курица с баклажанами и грибами
Предлагаю вам приготовить очень аппетитное жаркое из курицы и баклажанов с шампиньонами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 300-400 Грамм
- Баклажаны 2 Штуки
- Шампиньоны 500 Грамм
- Чеснок 5 Зубчиков
- Зелень, специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
75 ккал
Калорийность
4 г
Белки
6 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Режем грибы крупно.
Шаг 2
Режем баклажаны и хорошенько солим, дайте выступить соку, потом смойте.
Шаг 3
Обжариваем на сильном огне курицу, потом добавляем баклажаны, жарим вместе все мину 10.
Шаг 4
Потом убавьте огонь, добавьте грибы, тушим минут 15. Затем кладем чеснок, зелень, можно немного водички добавить. Тушим все вместе еще минут 7.
Шаг 5
Вот курица с баклажанами и грибами и готова! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Курица с баклажанами и грибами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.8,
всего
12
