1 ч. 20 мин

Курица по-арабски в духовке

Простое в исполнении, но очень вкусное и оригинальное блюдо, которое подойдёт для семейного ужина или для любого праздничного стола. Подавать можете самостоятельно с различными соусами или с гарниром.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица 300 грамм филе
Яйца 2 штуки
Сухари для панировки 70 грамм
Сметана 3 ст. ложки
Сыр 70 грамм
Орехи грецкие 50 грамм
Растительное масло 1 ст. ложка + дополнительно для жарки
Лимонный сок 1 ст. ложка
Чеснок 2 штуки зубчики
Соль По вкусу
Специи По вкусу паприка, молотый перец, кориандр, куркума

Калорийность

298 ккал

Калорийность

14 г

Белки

23 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Можете использовать не только филе, но и любые другие части курицы. Помимо указанных специй можете взять свои по вкусу. Сыр подойдёт любой, который хорошо плавится.

Шаг 2

Филе промойте, обсушите и нарежьте порционными кусками.

Шаг 3

Накройте ломтики пищевой плёнкой и слегка отбейте кухонным молоточком.

Шаг 4

Переложите отбитое филе в глубокую тарелку, добавьте давленый чеснок, растительное масло, лимонный сок, соль и специи по вкусу. Перемешайте и оставьте мариноваться на 20-30 минут.

Шаг 5

Каждую отбивную обмакните сначала во взбитые с щепоткой соли яйца, а затем обваляйте в панировочных сухарях.

Шаг 6

Выложите на разогретую сковороду с маслом и обжарьте на сильном огне с двух сторон до румяной корочки.

Шаг 7

Обжаренное филе переложите в смазанную маслом жаропрочную форму.

Шаг 8

Смажьте каждый кусочек сметаной, посыпьте тёртым сыром и рублеными грецкими орехами. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут, пока сыр не расплавится.

Шаг 9

Курица по-арабски в духовке готова. Переложите на тарелки и подавайте к столу.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Курица по-арабски

Курица Яйцо куриное Лук репчатый Чеснок Петрушка Соль Подсолнечное масло Перец черный молотый

Курица по-арабски - простое, вкусное блюдо, которое легко можно приготовить в домашних условиях. Ароматную и нежную курицу подавайте с отварным рисом, овощами, соленьями.

1 ч. 30 мин

–

4.3

190

Курица фаршированная фаршем

Курица Рис Фарш Оливковое масло Кетчуп Чеснок Соль, специи Лук

Если у вас есть свободное время и творческий потенциал, попробуйте приготовить курицу фаршированную фаршем. Вкусно, необычно и очень нарядно.

2 ч.

–

4.2

–

Курица по-азербайджански

Орехи грецкие молотые Курица Лаваш Соль Лук красный Перец черный молотый

Отличнейший рецепт курицы по-азербайджански, который придется по вкусу всем гурманам. Такая курочка очень легко готовится, но вкус при этом невероятный - сладость грецких орехов и легкая кислинка.

2 ч.

–

4.4

428

Курица в карамели

Курица Вода Соль Сахар

Как только не готовят курицу, но я все-таки осмелюсь предложить Вам еще один рецепт ее приготовления. Курочка получается очень сочной, но обязательно с хрустящей пикантной корочкой.

1 ч.

–

5.0

–

Мясо по-арабски

Мясо Молоко Грецкие орехи Растительное масло Сыр Сливочное масло Чеснок Лук Лимон Яйца Панировочные сухари Соль, перец, специи

Побалуйте себя весьма оригинальным сочетанием мяса и грецких орехов, попробуйте приготовить мясо по-арабски. Почему бы не поэкспериментировать? ;) Получается вкусно - моим домашним понравилось.

2 ч. 40 мин

–

4.6

–

Курица на банке (просто и вкусно)

Курица Чеснок Острый перец Соль Куркума Паприка Перец горошком Смесь перцев Молотый лавровый лист Целый лавровый лист

Для данного рецепта вам необходимо будет много специй, так как вы узнаете, как приготовить курицу на банке (просто и вкусно). Специальная технология позволяет приготовить сочное и нежное мясо.

3 ч.

–

4.4

230

Курица по-ирански

Филе курицы Сок гранатовый Масло растительное Грецкие орехи Сахар Соль Лук репчатый Перец черный молотый

В этом интересном рецепте родом из Ирана вы найдете весьма необычное сочетание вкусов, которое, несомненно, многим понравится, особенно тем, кто любит готовить мясо с добавлением сладких ноток.

1 ч.

–

5.0

206

Миланезе де полло

Моцарелла Мука Петрушка Чеснок Куриная грудка Яйца Лук Специи

Аппетитная и сочная курочка в румяной хрустящей панировке — популярный рецепт испанской кухни, который можно легко приготовить дома! Очень простое блюдо для вашего обеда или праздничного ужина!

35 мин

–

5.0

–

Курица по-египетски

Куриное филе Рис Морковь Лук Растительное масло Чеснок Соль Перец

Очень интересное и простое в приготовлении блюдо. Мясо обжаривается с овощами и запекается в духовке с рисом. Подойдет на обед, ужин или даже праздничный стол. Легко, быстро и очень вкусно!

1 ч.

–

4.3

196

Курица, запеченная с анисом

Курица Картофель Масло сливочное Соль и перец Кориандр Зира Анис молотый

Ароматная и вкусная курочка, запеченная с анисом и другими специями, — это непередаваемое удовольствие, настоящий праздник для желудка! Подойдет и на ужин, и на обед (если добавить еще и картофель).

1 ч.

–

5.0

Лодочки из баклажанов с курицей

Куриное филе Сыр твердый Сметана Чеснок Баклажаны Лук репчатый Укроп Соль Перец

Любителям баклажанов этот рецепт придется по вкусу, ведь здесь сочетаются сочные овощи запеченные в духовке с нежным куриным мясом. Эстетам тоже понравится, ведь лодочки так красиво выглядят на столе!

1 ч.

4.4

Курица "Джалфрези"

Куриное филе Томаты в собственном соку Вода Чеснок Сахар Имбирь Кориандр молотый Куркума Перец красный жгучий Зира молотая Перец болгарский Соль Лук репчатый

Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления куриной грудки по-индийски. Мало хороших рецептов приготовления куриной грудки,но этот несомненно стоит попробовать. Курица получается нежной и сочной!

40 мин

–

5.0