Найти идеальный рецепт

Кукуруза в сливочном соусе
40 мин
3

Кукуруза в сливочном соусе

Если вы не пробовали отварную кукурузу в сливочном соусе, то обязательно это исправьте. Блюдо получится очень вкусным и будет буквально таять во рту, его с удовольствием съедят даже маленькие дети!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кукуруза 3 штуки початка
  • Масло сливочное 60 грамм
  • Мука пшеничная 1 ст. ложка
  • Сливки 150 мл 10% жирности
  • Соль 3-4 щепоток

Калорийность

137 ккал

Калорийность

4 г

Белки

7 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Приобретите кукурузу молочной зрелости, чтобы при нажатии ногтем на зерно, оно лопалось и из него выливалось молочко.

Шаг 2

Кукурузные початки очистите от листьев и нитей, разломите на части и выложите в емкость мультиварки или в кастрюлю.

Шаг 3

Всыпьте соль и влейте горячую воду, чтобы она покрыла початки. Отварите примерно 20-30 минут до готовности.

Шаг 4

Растопите в сковороде сливочное масло и всыпьте в него пшеничную муку. Поджарьте примерно 1-2 минуты. По желанию сначала в масле можете поджарить мелко нарезанный репчатый лук или чеснок, если любите пряные вкусы в блюде.

Шаг 5

Влейте сливки жирностью от 10% до 20%, но не более, и тщательно все перемешайте. Протомите на умеренном нагреве соус до легкого загустения.

Шаг 6

Выложите в него отваренную кукурузу и потушите 1 минуту.

Шаг 7

Подайте блюдо к столу, присыпав измельченной свежей зеленью.

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Ризотто с кукурузой
Вода Рис "Арборио" Кукуруза Пармезан тертый Вино белое сухое Масло сливочное Бульонные кубики овощные Лук репчатый Лук зеленый перьями Соль крупная
Из всех вариантов этого потрясающего итальянского блюда больше всего мне нравится ризотто с кукурузой. Вкус у него бесподобный, а приятный золотистый цвет ризотто радует глаз и поднимает настроение.
50 мин
5.0
Плов с кукурузой
Вода или овощной бульон Рис басмати Масло сливочное Масло растительное Чеснок Корица Имбирь молотый Кардамон Перец чили Соль Гвоздика Банка консервированной кукурузы Лавровый лист Пряные травы сушеные
Простой рецепт плова с кукурузой обогатит ваш кулинарный "арсенал" еще одним вкусным блюдом, которое можно подавать и как гарнир, и как полноценное самостоятельное угощение. Попробуйте!
1 ч.
3.9
×