Найти идеальный рецепт

Котлеты "Золотая рыбка"
1 ч.
6

Котлеты "Золотая рыбка"

Оригинальный вариант рыбных котлет, запеченных в духовке. И детям нравится, и взрослым тоже. Вроде и рыбка — и никаких костей. Для праздничного стола — в холодном виде станут отличной закуской.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рыбное филе 500 грамм подойдет любая рыба, у меня минтай
  • Лук 1 штука
  • Хлеб 50 грамм
  • Молоко 100 мл
  • Яйцо 2 штуки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

111 ккал

Калорийность

13 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

У хлеба срежьте корки, раскрошите руками и замочите в молоке.

Шаг 3

Рыбное филе (у меня минтай) пропустите через мясорубку вместе с замоченным хлебом и луком.

Шаг 4

Добавьте яйцо, соль и молотый перец по вкусу.

Шаг 5

Хорошо перемешайте.

Шаг 6

Котлетки можно формировать двумя способами: просто руками или используя детские формочки в виде рыбок. У меня первый вариант. Сформированные котлеты смажьте желтком и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 30-40 минут.

Шаг 7

Котлеты "Золотая рыбка" готовы. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 6
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
AlenaPrika
20.01.2021 20:29
Это как раз для моей нехочухи!!! :wub:
Оксана Ч. АВТОР
21.01.2021 22:55
Ага, Ален, деткам понравились))
Зоя Шунина
20.01.2021 20:59
Какие замечательные рыбки! :wub:
Оксана Ч. АВТОР
21.01.2021 22:55
Спасибо, Зоя!

Похожие рецепты

Постные котлеты из судака
Постные котлеты из судака
Судак Картофель Сухари панировочные Зелень Масло растительное Лук репчатый Соль Перец черный
Нежные, рыбные котлетки из судака выручат вас не только в обычные дни, но и в пост. Берите на вооружение!
40 мин
5.0
136
Пангасиус в фольге
Пангасиус в фольге
Соевый соус Эстрагон Базилик Сок лимона Масло растительное Сахар Пангасиус Кабачок Помидор Лук Специи
Сочная запеченная рыба придется по душе любителям вкусной и здоровой пищи. Готовим вместе чудесного пангасиуса по рецепту, представленному ниже!
50 мин
4.1
45
Салат "Золотая рыбка"
Салат "Золотая рыбка"
Рыба мороженая Сметана Морская капуста Сушеные кальмары, пакет Перец и соль Кукуруза консервированная Петрушка, пакет Репчатый лук Морковь Картофель
Рецепт приготовления замечательного салата «Золотая рыбка». Салат оформлен очень красиво. Если сюда добавить еще и кукурузы, то получится очень интересное вкусовое сочетание.
30 мин
4.0

×