Котлеты из тыквы и моркови
Предлагаю рецепт овощных котлеток из тыквы и моркови. Они получаются очень нежными и вкусными! Подойдут для постного и веганского рациона.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тыква 200 грамм или по вкусу
- Манка По вкусу
- Морковь 200 грамм или по вкусу
- Мука 1-2 ст. ложек
- Льняное семя 1 ст. ложка молотое
- Крахмал 1 ст. ложка
- Итальянские травы 1 ч. ложка
- Соль По вкусу
- Чеснок гранулированный 1/2 ч. ложки
- Петрушка 1/4 пучка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
На крупной терке натрите морковь и тыкву в равных пропорциях.
Шаг 3
Потушите тыкву и морковь в сковороде под крышкой до мягкости. На этой уйдёт примерно 30 минут. Добавьте специи и посолите по вкусу.
Шаг 4
К тушёной тыкве и моркови добавьте семя льна и крахмал. Затем добавьте манку в таком количестве, чтобы получился липкий и пластичный фарш.
Шаг 5
Петрушку мелко порубите и добавьте в фарш.
Шаг 6
Разделите фарш на шарики размером со столовую ложку. Придайте им форму котлет и обваляйте в муке.
Шаг 7
Обжарьте котлеты на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны.
Шаг 8
Котлеты из тыквы и моркови готовы, приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
9
Категории рецепта
Похожие рецепты
Котлеты из тыквы
Тыква
Болгарский перец
Лук
Пиво
Пучок петрушки
Укроп
Специи
"Ну что такое овощные котлеты?" - могут подумать некоторые. Попробуйте оригинальный рецепт котлет из тыквы, чтобы понять - они могут быть весьма интересны, если в них добавить пиво!
Постные котлеты из тыквы
Тыква
Овсянка
Чеснок
Картошка
Лук
Специи
Панировочные сухари
Зелень
Кунжут
Хочу с вами поделиться простым рецептом постных котлет из тыквы. Если вы соблюдаете диету, поститель по религиеозным убеждениям или просто любите здоровое питание, вам такое блюдо должно понравится!
Котлеты из тыквы "Джеки"
Фарш куриный
Тыква
Сыр
Чеснок
Картофель
Лук
Соль и специи
Тыква - универсальное блюдо, поскольку из нее можно готовить не только сладкие десерты, но также супы и очень вкусные вторые блюда. Например, Jackpot cutlets from Jackie (котлеты из тыквы "Джеки").
Котлеты из тыквы с картофелем
Окара
Тыква
Морковь
Майонез
Сухари панировочные
Масло растительное
Картофель
Лук репчатый
Чеснок
Соль
Перец черный
Овощные котлеты — это одно из любимых блюд во многих семьях. Особенно оно актуально там, где люди не употребляют в пищу продукты животного происхождения или просто придерживаются поста.
Котлеты из тыквы и манки
Тыква
Картофель
Манка
Сухари панировочные
Соль
Паприка
Карри порошок
Черный молотый перец
Чеснок сушеный
Лук сушеный
Перец острый молотый
Рецепт постных котлет из тыквы и манки. Они получаются нежными, сочными, хорошо насыщают. Котлеты готовятся без яиц, в качестве скрепляющего элемента работает манка.
Котлеты из моркови
Морковь
Сливки
Крупа манная
Сыр плавленый
Яйцо
Соль
Специи
Сухари панировочные
Морковные котлеты - это не только вкусное, но и полезное блюдо. А если ваши дети не очень любят есть овощные котлеты, то мы поможем сделать отличные котлеты с сюрпризом внутри - дети будут в восторге.
Постные котлеты из кабачков и тыквы
Кабачок
Тыква
Мука пшеничная
Растительное масло
Вареный картофель "в мундире"
Соль
Перец черный молотый
Кориандр
Укроп
Эти котлеты отлично подходят для постных дней, так как в них нет яиц. Благодаря вареному картофелю, они отлично держат форму. Сейчас я покажу, как приготовить такие красивые и вкусные котлетки!
Мясные котлеты с тыквой
Свинина
Тыква
Панировочные сухари
Молоко
Батон
Чеснок
Лук репчатый
Яйцо куриное
Специи
Соль
Масло растительное
Это простой и быстрый рецепт вкусных котлет с тыквой. Он прекрасно разнообразит ваше меню и порадует близких. Котлеты получаются очень вкусные, сочные, ароматные и аппетитные. Берите на заметку!
Куриные котлеты с тыквой
Фарш куриный
Тыква
Сыр
Сметана
Сухари
Лук
Яйцо
Мука для панировки
Специи
Аппетитные котлетки из нежного куриного мяса и сочной и яркой тыквы с сыром в золотистой панировке - блюдо, от которого невозможно отказаться! Смотрим рецепт приготовления куриных котлет с тыквой.
Котлеты из тыквы на пару
Тыква
Тофу
Глютен
Петрушка
Паприка
Сушеный чеснок
Хмели-сунели
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Готовим котлеты из тыквы на пару. Нежные, сочные и очень вкусные! Получается отличный диетический вариант, а подавать такие котлетки можно с гарниром из овощей. Рецепт подойдет для постного меню.
Морковные котлеты диетические
Морковь
Масло растительное
Панировочные сухари
Сметана
Зелень
Чеснок
Соль
Овощная приправа
Яйцо
Если вы соблюдаете режим правильного питания, вам не хочется мясных блюд или просто врач прописала здоровый рацион - тогда морковные котлеты диетические просто обязаны быть на вашем столе. Попробуйте!
Морковные котлеты из вареной моркови
Морковь
Сметана
Зелень
Чеснок
Соль
Яйцо
Панировочные сухари
Специи
Из моркови готовят множество разнообразных блюд: десерты, первые и вторые блюда, салаты и закуски. Одно из самых известных – это рецепт, как приготовить морковные котлеты из вареной морковки.