Котлеты из тыквы
"Ну что такое овощные котлеты?" - могут подумать некоторые. Попробуйте оригинальный рецепт котлет из тыквы, чтобы понять - они могут быть весьма интересны, если в них добавить пиво!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 3 Штуки
- Болгарский перец 3 Штуки
- Тыква 1 Килограмм
- Укроп 0,5 Штуки
- Пучок петрушки 0,5 Штуки
- Специи По вкусу
- Пиво 200 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
35 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Нарежьте мелко лук и перец, обжарьте.
Шаг 2
Натрите тыкву на средней терке, затем нужно отжать лишний сок.
Шаг 3
В миске смешать тыкву, обжаренные овощи, измельченную зелень. Влить пиво, замешивать, подсыпая муку.
Шаг 4
Сформируйте котлеты (толщиной где-то 1 см.), хорошенько обваляйте в муке.
Шаг 5
Обжариваем до золотистого цвета по 10 минут с каждой стороны. Готовые котлеты из тыквы подаем с зеленью или овощами, или с пивом:-) Приятного аппетита и веселого Хэллоуина!
Оценить рецепт
3.4
52
