Котлеты из тыквы "Джеки"
Тыква - универсальное блюдо, поскольку из нее можно готовить не только сладкие десерты, но также супы и очень вкусные вторые блюда. Например, Jackpot cutlets from Jackie (котлеты из тыквы "Джеки").
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 1 грамм
- Лук 1/2 штуки
- Тыква 300-400 грамм
- Чеснок 1 зубчиков
- Сыр 100 грамм
- Фарш куриный 500 грамм
- Соль и специи По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Для начала берем куриный фарш (готовый или можно перекрутить самостоятельно), добавляем специи по вкусу.
Шаг 2

2. Очищаем овощи и натираем на средней терке. Луковицу можно измельчить в блендере, а можно натереть на той же терке, как и другие овощи.
Шаг 3

3. Вымешиваем фарш и овощи до однородного состояния.
Шаг 4

4. Нарезаем сыр небольшими кусочками. Теперь формируем котлетки и выкладываем в середину начинку из сыра.
Шаг 5

5. Я готовила котлетки в мультиварке, но их можно обжаривать на обычной сковороде. Если готовите в мультиварке - смажьте чашу немного растительным маслом.
Шаг 6

6. Обжариваем с обеих сторон до румяного цвета.
Шаг 7

7. Жарятся котлетки очень быстро. Приятного аппетита!
Похожие рецепты




