Найти идеальный рецепт

Котлеты из минтая с сыром
1 ч.
12

Котлеты из минтая с сыром

Что может быть вкуснее рыбных котлет? Только рыбные котлеты с сыром! Котлетки получаются нежные, сочные и очень вкусные. Берите мой рецепт на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Минтай 500 грамм филе
  • Хлеб белый 80 грамм или батон
  • Сыр 80 грамм
  • Яйцо 1 штука
  • Лук 1 штука
  • Морковь 40 грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Растительное масло По вкусу для жарки

Калорийность

114 ккал

Калорийность

13 г

Белки

5 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Рыбу разделайте на филе и хорошо отожмите от влаги.

Шаг 3

Лук и морковь очистите и нарежьте кусочками. Хлеб раскрошите руками и замочите в воде или молоке.

Шаг 4

Пропустите через мясорубку филе минтая, овощи и отжатый от жидкости хлеб.

Шаг 5

Добавьте к фаршу тёртый на крупной тёрке сыр, яйцо, соль и молотый перец по вкусу.

Шаг 6

Тщательно перемешайте.

Шаг 7

Сформируйте котлеты.

Шаг 8

Обжарьте котлеты в хорошо разогретой сковороде с маслом на среднем огне с двух сторон до готовности.

Шаг 9

Котлеты из минтая с сыром готовы. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Котлеты из минтая с сыром"

Видео рецепт Котлеты из минтая с сыром
Оценить рецепт
5.0 5

Совет от повара:

Котлеты по этому рецепту можно запечь в духовке или приготовить на пару.

Похожие рецепты

Котлеты из филе минтая "Неженки"
Минтай (филе) Вода Панировочные сухари Крупа манная Сливочное масло Соевый соус Сметана Чеснок Лук репчатый Яйцо Соль, перец черный молотый Масло растительное без запаха
Название котлет говорит само за себя, они действительно очень нежные и попробовав их один раз, вы точно запишите рецепт в раздел любимых.
1 ч.
5.0
Котлеты из отварной рыбы
Рыба Белый хлеб Молоко Растительное масло для жарки Зеленый лук Сухари молотые или мука Яйцо Соль Перец черный молотый
Вкусные и нежные рыбные котлеты - это очень полезное блюдо. Их с удовольствием съедят и взрослые, и дети.
40 мин
4.4
×