Найти идеальный рецепт


Кляр для рыбы простой
20 мин
3

Кляр для рыбы простой

Приготовим с вами самый простой, бюджетный и быстрый кляр для рыбы. Рыбка в кляре всегда получается очень вкусной, нежной и аппетитной, наш вариант - не исключение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Специи и травы По вкусу для рыбы, по желанию
  • Вода 3 ст. ложки
  • Куриные яйца 1 штука
  • Мука пшеничная 2-2,5 ст. ложки
  • Минтай 1 штука
  • Масло растительное 3 ст. ложки

Калорийность

359 ккал

Калорийность

6 г

Белки

31 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

В миску влейте воду и вбейте куриное яйцо. Добавьте сразу соль и перец.

Шаг 3

Всыпьте в миску пшеничную муку.

Шаг 4

При помощи венчика хорошенько перемешайте все компоненты.


Шаг 5

Рыбу нарежьте порционно и переложите в кляр, добавьте специи.

Шаг 6

Перемешайте хорошо, чтобы каждый кусок рыбы был покрыт кляром.

Шаг 7

Жарьте рыбу на масле, с каждой стороны по 3-4 минуты на небольшом огне.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Кляр для рыбы простой"

Видео рецепт Кляр для рыбы простой
Оценить рецепт
4.6 17
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×