Кюкю по-азербайджански
10 мин
1

Кюкю по-азербайджански

Ароматный омлет из всевозможной зелени - кюкю по-азербайджански. Приготовить такое блюдо можно как на завтрак, так на обед или ужин из обычных куриных яиц без добавления молока и молочных продуктов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Шпинат 1 пучок
  • Яйцо куриное 3 штуки
  • Кинза 2-3 штук стебля
  • Зеленый лук 2 штуки стебля
  • Укроп 0,5 пучка
  • Петрушка 0,5 пучка
  • Соль 2 щепотки
  • Масло растительное 1 ч. ложка
  • Перец черный молотый 1 щепотка

Калорийность

155 ккал

Калорийность

10 г

Белки

12 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Шаг 2

Промойте зелень. Обсушите с помощью бумажного полотенца и мелко нарежьте. Шпинат нарежьте мелкими полосками.

Шаг 3

Вбейте в емкость куриные яйца, лучше всего использовать яйца от домашней птицы - в них яркие желтки. Посолите и поперчите.

Шаг 4

Взбейте все содержимое емкости в течение 1-2 минут.

Шаг 5

Прогрейте сковороду на плите, включая максимальный нагрев. Влейте на нее растительное масло и уменьшите нагрев до минимального. Вылейте яичную смесь с зеленью на сковороду, разровняйте.

Шаг 6

Накройте емкость крышкой и томите около 6-7 минут, пока омлет не станет плотным. Затем выключите нагрев.

Шаг 7

Подайте кюкю по-азербайджански к столу в горячем виде, можно дополнить блюдо свежей сметаной любой жирности, майонезом, кетчупом или сацибели.

Видео рецепт "Кюкю по-азербайджански"

Видео рецепт Кюкю по-азербайджански
Оценить рецепт
5.0 9
Андрей
28.07.2021 12:41
Это не омлет, это яичница. В омлет добавляется молоко.

Похожие рецепты

Бозбаш по-азербайджански
Ребра бараньи Томаты в собственном соку Нут Масло сливочное топленое Сок гранатовый Свежая зелень Чеснок Паприка Зерна кориандра растертые Перец черный молотый Айва Перец острый Перец болгарский Морковь Лук репчатый Картофель Соль
Если вы желаете сделать обычный обед настоящим праздником, то этот вкуснейший супчик то, что вам надо, ведь такое потрясающее сочетание баранины, овощей и фруктов вы никогда не забудете!!!
2 ч.
4.5
×