1 ч. 30 мин

Киш с красной рыбой и брокколи

Вкусный, нежный и сытный французский пирог вполне по силам испечь на домашней кухне даже начинающему кулинару. Этот пирог будет отличным завтраком или ужином, его можно подать и к праздничному столу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Масло сливочное 75 грамм
Вода 1-2 ст. ложек
Соль 1 ч. ложка половина в тесто, половина в начинку
Перец черный молотый 2 щепотки
Лосось 300-400 грамм
Брокколи 300 грамм
Сыр твердый 150 грамм
Яйцо 4 штуки 1- в тесто, 3-для начинки
Молоко 300 мл
Чеснок 1-2 зубчиков
Шпинат 100 грамм
Мука пшеничная 300 грамм 250- в тесто, 50 - для начинки

Калорийность

193 ккал

Калорийность

8 г

Белки

12 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В первую очередь готовим тесто. Перебиваем в блендере муку, соль и холодное сливочное масло до состояния крошки.

Шаг 2

Добавим яйцо и холодную воду и быстро замесим тесто. Заворачиваем тесто в пленку и убираем в холодильник минут на 30-40.

Шаг 3

Удаляем из рыбы кости и кожу, нарезаем рыбное филе кусочками среднего размера.

Шаг 4

Брокколи разбираем на небольшие соцветия и бланшируем в кипящей воде минуты 3-4.

Шаг 5

Шпинат помоем, обсушим и нарежем. Если вы не любите шпинат, его можно и не добавлять.

Шаг 6

Приготовим заливку. Для этого смешаем яйца с молоком и мукой. Затем добавим соль, перец, измельченный чеснок и натертый на терке сыр.

Шаг 7

Форму для выпечки смазываем маслом. Раскатываем тесто и формируем дно с бортиками. Вилкой сделаем несколько проколов по дну.

Шаг 8

Раскладываем шпинат и брокколи.

Шаг 9

Следом разложим кусочки лосося.

Шаг 10

И заливаем яично-молочной заливкой.

Шаг 11

И ставим запекаться в разогретую до 180 градусов духовку минут на 30-35.

Видео рецепт "Киш с красной рыбой и брокколи"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.8 9

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Киш с семгой и брокколи

Мука Филе семги Брокколи Сливки Яйцо Твёрдый сыр Сливочное масло Вода ледяная Растительное масло Соль Черный молотый перец

До чего я обожаю нежное сочетание сливок с красной рыбой. Готова есть блюда с такими главными ингредиентами почти каждый день! Особенно, если они выпекаются в духовке. Предлагаю вкусное блюдо.

2 ч. 20 мин

–

4.5

243

Пирог с рыбой и брокколи

Мука Лосось или семга (соленые) Маргарин Брокколи Сыр Сметана Сахар Соль Яйцо

Киш - это пирог с рыбой и брокколи, который легко готовится. Такой пирог не только вкусный, но еще и полезный. В качестве начинки используется красная соленая рыба, сыр и брокколи.

2 ч.

–

5.0

–

Французский пирог киш с лососем

Семга или лосось Мука Сливки Сыр твердый Сливочное масло Яйца Соль, перец Мускатный орех

Киш – это открытый пирог родом из Франции, основой которого является песочное тесто с заливкой из смеси сливок, яиц и сыра. Начинка может быть самая разнообразная: от овощных, до рыбных или мясных.

1 ч. 30 мин

4.2

–

Пирог с лососем и брокколи

Мука Лосось слабосоленый Сливки Масло сливочное Брокколи Сыр твердый Сметана Соль Яйца Специи

Сочетание красной рыбы и брокколи в выпечке считается очень выигрышным! Вот и в данном рецепте эти ингредиенты гармонично сочетаются между собой, а дополняет картинку замечательное мягкое тесто!

1 ч.

–

5.0

265

Пирог с семгой и брокколи

Готовое дрожжевое тесто Брокколи Семга Сливки 10% Твёрдый сыр Яйцо Соль Черный молотый перец

Просто обязательно попробуйте этот рецепт! Такая нежнейшая сытная выпечка никого не оставит равнодушным! Узнайте, как приготовить пирог с сёмгой и брокколи ниже, и радуйте свою семью чаще!

1 ч. 10 мин

–

5.0

–

Французский пирог Киш с брокколи и сыром

Брокколи Тертый сыр чеддер Молотый мускатный орех Яйца Соль и молотый перец

Рецепт приготовления французского пирога с брокколи, сыром чеддер и мускатным орехом.

50 мин

–

4.0

–

Киш с брокколи в мультиварке

Молоко Мука Брокколи Куриное филе Масло сливочное Вода ледяная Подсолнечное масло Помидор Яйцо куриное Соль Лук репчатый

Киш — выпечка французской кухни. Представляет собой открытый пирог, как правило из песочного теста, с заливкой из яиц, молока или сливок. Это отличная замена хлебу к первым блюдам или просто закуска.

1 ч. 30 мин

5.0

173

Мини-киш с лососем

Слоеное тесто Копченый лосось Сливочный сыр Сливки Оливковое масло Яйца Зеленый лук Петрушка Молотый перец

Очень легкая, вкусная и вместе с тем достойная закуска из слоеного теста и рыбки. Отличная альтернатива бутербродам или закускам на шпажках. Расскажу, как приготовить мини-киш с лососем.

1 ч.

–

4.8

–

Овощной киш с грибами

Мука пшеничная Брокколи Шампиньоны Сметана Сыр твердый Масло сливочное Подсолнечное масло Разрыхлитель теста Яйца куриные Соль Лук репчатый

Киш с брокколи и грибами — замечательный, нежный, вкусный песочный пирог, который завоевал признание у многих кулинаров. Такой пирог подойдет к столу в будни и праздники на закуску или вместо хлеба.

50 мин

–

5.0

263

Пирог с капустой и рыбой

Форель Мука Капуста Вода тёплая Масло растительное Томатная паста Сахар Дрожжи Соль Лук репчатый Морковь

Этот вкуснейший пирог готовится на основе дрожжевого теста с начинкой из красной рыбы и тушеной капусты. Выпечка получается очень аппетитной и сытной. Пирог подойдет для праздничного стола.

1 ч.

–

4.0

134

Киш по Джейми Оливеру

Ветчина Мука Сливки Сыр Масло сливочное Соль Яйцо Яйцо Перец черный молотый

Киш — пирог французской кухни. Вариантов его приготовления, как и вариантов начинки, великое множество. Сегодня хочу рассказать, как приготовить киш по Джейми Оливеру.

1 ч.

–

5.0

248

Киш с лососем и кресс-салатом

Лосось филе Сливки 30% Мука Масло сливочное Белое вино Сметана Кресс-салат Кунжут Соль Яйцо

Киш с лососем и кресс-салатом - вкусная выпечка, которая станет украшением любого стола. Жирненький лосось в сочетании с песочным тестом, салатом и нежным сливочным соусом - просто вкуснятина.

50 мин

–

5.0

–

Найти идеальный рецепт

Киш с красной рыбой и брокколи

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Калорийность

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4

Шаг 5

Шаг 6

Шаг 7

Шаг 8

Шаг 9

Шаг 10

Шаг 11

Видео рецепт "Киш с красной рыбой и брокколи"

Похожие рецепты