Найти идеальный рецепт

Картофельные котлеты с консервированным тунцом
55 мин
4

Картофельные котлеты с консервированным тунцом

Такие котлеты — это прекрасный вариант для быстрого и вкусного второго блюда. Готовятся они очень просто. Ими можно быстро и сытно накормить всю семью. Берите рецепт котлет на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 500 грамм
  • Тунец консервированный 150 грамм
  • Сыр твердый 80 грамм
  • Зелень 10 грамм
  • Мука пшеничная 60 грамм
  • Сухари панировочные 70 грамм
  • Яйцо 1 штука
  • Масло растительное 3 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный По вкусу

Калорийность

170 ккал

Калорийность

9 г

Белки

7 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления картофельных котлет с консервированным тунцом.

Шаг 2

Картофель очистите и отварите в соленой воде на среднем огне до готовности. Отвар полностью слейте и помните картофель в однородное пюре, дайте остыть.

Шаг 3

С консервированного тунца слейте жидкость, разомните вилкой и добавьте мелко резаную зелень.

Шаг 4

Сыр натрите на средней терке и добавьте в миску с рыбой, тщательно перемешайте.

Шаг 5

Добавьте к рыбе картофельное пюре и перемешайте.

Шаг 6

Из картофельной массы сформируйте круглые котлетки. У меня получилось восемь штук.

Шаг 7

Каждую котлетку обваляйте в муке.

Шаг 8

В миску разбейте яйцо, посолите и перемешайте вилкой. Окуните котлетки в яйцо, чтобы они полностью покрылись.

Шаг 9

Запанируйте котлетки в панировочных сухарях.

Шаг 10

В сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне и обжарьте картофельные котлетки с тунцом на среднем огне до румяной корочки с каждой стороны, примерно по три минуты. Снимите сковороду с огня и сразу подавайте.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Картофельные котлеты с консервированным тунцом"

Видео рецепт Картофельные котлеты с консервированным тунцом
Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Котлеты из тунца и сельдерея
Тунец консервированный Панировочные сухари Оливковое масло Пармезан Дижонская горчица Приправа для рыбы Лимонный сок Черный молотый перец Яйцо Репчатый лук Стебель сельдерея Укроп Соль
Американскую домашнюю кухню сложно представить без консервированного тунца. Его используют в салатах, закусках и горячих блюдах. В этот раз попробуем новый лёгкий рецепт с этой вкусной рыбой. Читайте!
20 мин
5.0
260
Котлеты из консервы с картошкой
Консервы рыбные Крупа манная Картофель Морковь Яйцо Растительное масло Соль Перец черный молотый
Сытно, бюджетно и вкусно! Приготовить котлеты из консервы с картошкой очень просто, справится любой, даже начинающий кулинар.
30 мин
4.8
×