Картофельно-куриные оладьи
40 мин
6

Картофельно-куриные оладьи

Предлагаю вашему вниманию отличное блюдо — оладьи из куриного филе и картофеля. Нежные, сочные и вкусные. В плане экономии очень выгодно, оладий получается много. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе куриное 400 грамм
  • Картофель 1-2 штук
  • Лук репчатый 1 штука
  • Чеснок 1-2 зубчиков
  • Яйцо 1 штука
  • Сметана 2 ст. ложки
  • Петрушка 15 грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Подсолнечное масло 40 мл

Калорийность

137 ккал

Калорийность

13 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Возьмите все ингредиенты для приготовления картофельно-куриных оладий.

Шаг 2

Пропустите через мясорубку куриное филе, лук и чеснок.

Шаг 3

Картофель очистите, помойте и натрите на терке с самыми небольшими отверстиями. Или измельчите в блендере. Отожмите картофельный сок. Добавьте картофель в фарш.

Шаг 4

Добавьте нарезанную петрушку и яйцо.

Шаг 5

Выложите сметану. Посолите и поперчите.

Шаг 6

Перемешайте все ингредиенты фарша для оладий.

Шаг 7

Столовой ложкой выкладывайте фарш в сковороду и жарьте оладьи с обеих сторон до румяной корочки.

Шаг 8

Картофельно-куриные оладьи готовы. Подавайте с любым гарниром.

Видео рецепт "Картофельно-куриные оладьи"

Видео рецепт Картофельно-куриные оладьи
Оценить рецепт
4.8 4

Похожие рецепты

Куриные грудки с картофельными оладьями и чатни
Греческий йогурт Манго Белый винный уксус Лук Сахар Растительное масло Кинза Мука Греческий йогурт Порошок карри Чеснок Гарам масала Эстрагон Молотый тмин Морская соль Черный перец Морская соль Ананас Яйца Курица: куриная грудка Зеленый банан Картофельные оладьи: картофель Гвоздика Соль и перец
Рецепт приготовления куриных грудок с оладьями из сладкого картофеля и банана и чатни из ананаса и манго.
30 мин
4.0
×