Карп на овощной подушке
1 ч.
4

Карп на овощной подушке

Карп — замечательная пресноводная рыба, которая водится в озерах и выращивается в искусственных водоемах. Рыба с белой, сладковатой, плотной мякотью. Сегодня у нас карп на овощной подушке в духовке.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Карп 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Кабачок 0,5 штуки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Подсолнечное масло 20 мл

Калорийность

103 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления карпа на овощной подушке.

Шаг 2

Карпа выпотрошите, очистите, обрежьте голову и плавники. Хорошо помойте внутри и снаружи.

Шаг 3

Посолите и поперчите внутри и снаружи.

Шаг 4

Морковь и лук очистите и помойте, нарежьте произвольно, но не очень мелко. Кабачок помойте и нарежьте.

Шаг 5

Выложите овощную подушку в пакет для запекания, посолите и налейте подсолнечное масло.

Шаг 6

На овощной подушке в пакете для запекания разместите карпа. Закрепите пакет клипсой и отправьте карпа с овощами в разогретую духовку.

Шаг 7

Запекайте рыбу в духовке при температуре 185 градусов 35 минут в пакете. После пакет откройте и дайте рыбе подрумяниться в течение 10 минут. Выложите карпа с овощами на тарелку.

Шаг 8

Карп на овощной подушке готов. Подавайте к столу горячим. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Карп на овощной подушке"

Видео рецепт Карп на овощной подушке
Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Карп запеченный с помидорами и луком
Карп Помидор Лук репчатый Масло растительное Соль Перец черный молотый
Ароматный карп с золотистой корочкой может стать украшением праздничного стола или посиделок с родными в будни. Готовится блюдо на овощной "подушке", при подаче вы можете добавить немного зелени.
1 ч.
–
5.0
59
Карп на картофельной подушке
Карп Картофель Подсолнечное масло Морковь Соль Лук репчатый Перец черный молотый
Карп — отличная промысловая, речная рыба, которую также выращивают в искусственных водоемах. У неё белая, плотная мякоть. Сегодня у нас карп запеченный в духовке с картофелем. Просто и вкусно!
1 ч.
–
3.5
112
Карп в духовке на луковой подушке
Подсолнечное масло Приправа для рыбы Карп Лук репчатый Яйцо куриное Соль
Карп — замечательная озерная и речная рыба, из которой готовят массу закусок, первых и вторых блюд. Сегодня у меня рецепт карпа в духовке на луковой подушке. Нежная, сочная и ароматная рыба!
1 ч. 20 мин
3
4.0
164
Карп, запеченный в духовке
Карп Сметана Белое вино Чеснок Морковь Лук Бекон Соль и специи Подсолнечное масло Лимон
Захотелось поесть вкусной рыбки, но не охота подолгу возиться на кухне со сковородой? Нет ничего проще чем рецепт, как приготовить карпа, запеченного в духовке, с начинкой из овощей и бекона.
2 ч.
–
4.0
117
Карп запеченный в сметане с овощами
Карп Сметана Подсолнечное масло Морковь Лук репчатый Картофель Баклажан Соль Перец черный молотый
Карп, запеченный в сметане с овощами — вкусное, очень сочное и нежное блюдо. А морковь, лук и картофель, которые запекаются вместе с ним в сметане, пропитываются рыбным соком, прекрасно дополняют его.
50 мин
–
5.0
101
Карп, запеченный в фольге с грибами и картофелем
Грибы Сметана Майонез Чеснок Соль Подсолнечное масло Картофель Укроп Лук репчатый
Это блюдо - моя кулинарная фантазия. Карп, запеченный в фольге, получается очень нежным и сочным. А картофель и грибы отлично подходят к рыбе.
1 ч.
–
4.7
161
Карп по-китайски с овощами
Карп Томатная паста Вода Сахар Уксус рисовый Кунжутное масло Чеснок Соль Кукурузный крахмал Имбирь Соевый соус Кедровые орешки Овощи для гарнира
В Поднебесной это блюдо издавна называют угощением Императоров. Несмотря на то, что сам по себе этот рецепт достаточно прост, карп может стать настоящим украшением любого праздничного стола.
2 ч.
–
5.0
165
Карп, тушенный с овощами
Мука Стручковая фасоль Томатный соус Карп Лук Морковь Болгарский перец Помидоры Соль и специи
Если вы любите баловать своих близких рыбными блюдами, то карп, тушенный с овощами, отличная идея для сытного и полезного ужина. На гарнир к такому блюду подойдет любая каша. В моем случае это гречка.
1 ч.
–
5.0
56
Сазан с овощами
Лимон Сазан Морковь Лук Соль
Запекать в духовке рыбку – одно удовольствие! Она всегда получается вкусная, поджаристая. А если еще добавить к ней какие-то овощи, так вообще будет вкуснейшее блюдо! Такой рецепт я вам и предложу!
1 ч. 15 мин
4
3.8
–
Рыба запеченная под овощной шапкой
Рыба Помидоры Лук репчатый Майонез Сыр Масло растительное Специи
Выложите рыбу слоями с любыми овощами. Предлагаю использовать лук и помидоры, чтобы образовалась шапка, присыпьте все сыром. Получится вкусное блюдо на скорую руку!
35 мин
–
5.0
–
Карп, фаршированный грибами
Карп Грибы Растительное масло Соль Лук репчатый Перец черный молотый
Готовится быстро и просто. Рыбка буквально тает во рту, а аромат -божественный!
1 ч. 30 мин
–
3.4
–
Карп на пару
Соевый соус Молотый имбирь Измельченная зелень Чеснок Эстрагон измельченный Молотый тимьян Карп Соль, перец
Как приготовить карпа на пару быстро и вкусно? Смотрите мой рецепт! Карп на пару - это не только вкусное, но еще и невероятно полезное, питательное блюдо.
1 ч.
–
5.0
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×