Капуста с рисом в мультиварке
Лето на подходе! Пора скидывать зимнюю одежду, а вместе с ней и лишний вес. Идеальное блюдо для тех, кто заботится о фигуре - капуста с рисом в мультиварке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 70 Грамм
- Морковь 100 Грамм
- Рис 150 Грамм
- Белокочанная капуста 400 Грамм
- Вода 2 Стакана
- Соль, специи - По вкусу
Количество порций
Шаг 1
![Включите мультиварку и выберите режим "Тушение". В чашу положите мелко нашинкованный лук и натертую на средней терке морковь. Добавьте 3 столовые ложки воды и тушите в течение 5 минут](https://img.povar.ru/mobile/d2/05/70/bc/kapusta_s_risom_v_multivarke-54608.jpeg)
Включите мультиварку и выберите режим "Тушение". В чашу положите мелко нашинкованный лук и натертую на средней терке морковь. Добавьте 3 столовые ложки воды и тушите в течение 5 минут
Шаг 2
![Через 5 минут добавьте к овощам тонко нашинкованную капусту, влейте полстакана воды и тушите еще 15 минут.](https://img.povar.ru/mobile/de/b1/cf/1c/kapusta_s_risom_v_multivarke-54609.jpeg)
Через 5 минут добавьте к овощам тонко нашинкованную капусту, влейте полстакана воды и тушите еще 15 минут.
Шаг 3
![Затем добавьте к овощам хорошо промытый рис, оставшуюся воду, специи и соль. Тушите в течение 25 минут (до готовности риса) на режиме "Плов".](https://img.povar.ru/mobile/cc/fa/27/bb/kapusta_s_risom_v_multivarke-54610.jpeg)
Затем добавьте к овощам хорошо промытый рис, оставшуюся воду, специи и соль. Тушите в течение 25 минут (до готовности риса) на режиме "Плов".
Шаг 4
![После звукового сигнала отключите мультиварку. Капуста с рисом в мультиварке готова. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/4b/0e/9d/51/kapusta_s_risom_v_multivarke-54612.jpg)
После звукового сигнала отключите мультиварку. Капуста с рисом в мультиварке готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.6
42
Комментарии к рецепту
Эльвира Кузнецова (Килькеева)
07.02.2018 11:59
Легко, быстро и очень вкусно
Jane Sunny
31.01.2018 22:07
Отличное диетическое блюдо)
Людмила
12.04.2014 07:21
Я часто готовлю такое блюдо, у меня мс Штеба, это очень вкусно. Делаю и с мясом любым, и с куриными сердечками,да и просто, без всего вкусно!
Похожие рецепты
![Ризотто с горошком и креветками](https://img.povar.ru/mobile/50/61/b3/cd/rizotto_s_goroshkom_i_krevetkami-504022.jpg)
![Плов со свинины](https://img.povar.ru/mobile/4b/e2/96/83/plov_so_svinini-418513.jpg)
![Паэлья в лаваше](https://img.povar.ru/mobile/4f/a1/25/56/paelya_v_lavashe-403243.jpg)
![Рис с овощами по-китайски](https://img.povar.ru/mobile/52/45/5b/5a/ris_s_ovoshami_po-kitaiski-371289.png)
![Ризотто с курицей в мультиварке](https://img.povar.ru/mobile/27/a8/45/cf/rizotto_s_kuricei_v_multivarke-155621.jpg)
![Рис с соевым соусом](https://img.povar.ru/mobile/99/bc/47/cc/ris_s_soevim_sousom-118529.jpg)
![Плов с овощами](https://img.povar.ru/mobile/1a/8c/7f/ff/plov_s_ovoshami-74338.jpg)